ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಜೊತೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮೆಟಾಬೊಲೈಟ್ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಪುರುಷರಿಗೆ 60 ರಿಂದ 110 µmol/L ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 44 ರಿಂದ 97 µmol/L.

ಅತಿಯಾಗಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹೆಚ್ಚಳವು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ
ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ತಿನ್ನುವುದು
ತೂಕ ಎತ್ತುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಳೆದುಹೋದ ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಕಾರ್ಯ. ಮಧುಮೇಹ, ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಗ್ಲೋಮೆರುಲಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಚನೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗುಡ್‌ಪಾಸ್ಚರ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್), ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಿಯಂತಹವು), ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಎತ್ತರದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳು ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ "ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು" ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು:

ಔಷಧಿ ಇತಿಹಾಸ: ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳು ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಆಂಟಿಲ್ಸರ್ ಡ್ರಗ್ ಸಿಮೆಟಿಡಿನ್, ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು, ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಡ್ರಗ್ ಕ್ಯಾಪ್ಟೋಪ್ರಿಲ್ ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಸಪ್ರೆಸಿವ್ ಡ್ರಗ್ ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್ ಸೇರಿವೆ. ಎಸಿಇ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಥಿಯಾಜೋಲಿಡಿನಿಯೋನ್ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಹಿರಿಯ ಪುರುಷ ರೋಗಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಔಷಧದ ಸ್ಥಗಿತವು ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಗತಿಯ ಮೇಲೆ ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಹೆಚ್ಚಳದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮವು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಆಹಾರ ಇತಿಹಾಸ: ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವು ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ಸೇವನೆಯು ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿರ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೂರಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ನ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆ (ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ರಕ್ತದ ಸೀರಮ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು: ಎಲಿವೇಟೆಡ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಹೈಪೋವೊಲೆಮಿಯಾ (ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ), ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಸಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು, ನೀಲಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಆಂಜಿನಾ ನಂತರ ಅಪಧಮನಿಯ ಕುಶಲತೆ, ನಾಳೀಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸ್ಟೆಂಟ್ ಪ್ಲೇಸ್‌ಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಕ್ಯಾತಿಟೆರೈಸೇಶನ್ ಬಹು ಅಂಗಾಂಗ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಒಂದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಎರಡೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು (160 µmol/L ವರೆಗೆ) ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್: ರೋಗಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಇತಿಹಾಸವಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನೆಫ್ರೋಪತಿ), ಮಧುಮೇಹ (ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ನೆಫ್ರೋಪತಿ), ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇಂಜಿನಲ್ ಲಿಂಫಾಡೆಡಿಟಿಸ್, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ವ್ಯಾಸ್ಕುಲೈಟಿಸ್), ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಿರೋಸಿಸ್, ಲಿಂಫೋಪ್ರೊಲಿಫೆರೇಟಿವ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು (ಕ್ರೈಯೊಗ್ಲೋಬ್ಯುಲಿನ್ಮಿಮಿಯಾ) )
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ: ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟ - ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದ ಅನುಮಾನ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಕು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಜೊತೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವು ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯ ಗುರಿಯು ಉಳಿದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ರಕ್ತದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಟ್ಟವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ 560 µmol/L. ಇದು ಹಿಮೋಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು:

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀನ್ಸ್, ಬೀನ್ಸ್, ಮೀನು, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ ಮತ್ತು ನೇರ ಮಾಂಸಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹದ ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೀನು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೇರ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಅವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಿಡ್ನಿ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರಾದ ಪೆಗ್ಗಿ ಹರಮ್, ರೋಗಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ 0.6 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಎಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು? ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿಖರವಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮಾಂಸ ಮತ್ತು "ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕುಟುಂಬದ" ಇತರ ಸದಸ್ಯರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಾಶ್ವತ ವಿಧಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಬಹಳಷ್ಟು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಆವಕಾಡೊ, ನೆಲದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪಿಸ್ತಾ, ವಿವಿಧ ಬೀಜಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.
ರಂಜಕವು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ಹೊಟ್ಟು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಚೀಸ್, ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಬೇಕನ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ, ರೋಗಿಗಳು ಅನುಭವಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಔಷಧಿಗಳು, ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇತರ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಷವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಎಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ವಿಷಗಳು.

ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ಟ್ಯೂಬ್ ಮೂಲಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ಜೀವಾಣುಗಳ ರಕ್ತವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಗೆ ಆರರಿಂದ ಒಂಬತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಗುರಿ, ಏಳು ಅಥವಾ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಕಡಿಮೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ(ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ). ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೆಪಾಗ್ಲಿನೈಡ್ ಆಗಿದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಬೆನಾಜೆಪ್ರಿಲ್ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೋಥಿಯಾಜೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಕೆಟೊಸ್ಟೆರಿಲ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ಡೋಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ರಿಂದ 8 ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಇತರ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಗಳು: ಆಲ್ಫಾ-ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಸಿಡ್ (ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್) ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಟೋಸಾನ್ ಅನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರೂಢಿ (ಒಟ್ಟು, ಅಂದರೆ, "ಕೆಟ್ಟ" ಮತ್ತು "ಒಳ್ಳೆಯದು") 5.2 mmol / l ಅಥವಾ 200 mg / dl ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ- ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವ ಜನರು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಂಜನವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳು (ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ) ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮತ್ತು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಎಂದರೆ ಏನು?

ರಾಬ್ಡೋಮಿಯೊಲಿಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳ ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

ದೂರದ ಓಟ;
ಸ್ನಾಯು ಗಾಯ;
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು;
ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತ;
ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ.

ಮೂತ್ರದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ;
ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರಿಟಿಸ್;
ಮೂತ್ರನಾಳದೊಳಗಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು.

ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಎಷ್ಟು ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು (ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್) ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳೂ ಇಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದೇ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ "ಕರ್ತವ್ಯ" ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ; ಅಂದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳು ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು.

ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ರೋಗಿಯು ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ

ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಫಾಕ್ಸಿಟಿನ್ ಅಥವಾ ಟ್ರಿಮೆಥೋಪ್ರಿಮಾಸಿಮೆಟಿಡಿನ್ ಜೊತೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಶ್ರಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.
ರಕ್ತ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ದಿನದಲ್ಲಿ 227 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಾಗ ನೀರು, ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಎರಡನೆಯದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಮೂತ್ರದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ (ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಮಾದರಿ) 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 106-140 ಮಿಲಿ / ನಿಮಿಷ ಮತ್ತು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ - 85-105 ಮಿಲಿ / ನಿಮಿಷದೊಳಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕೆಜಿ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ 14 ರಿಂದ 26 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಜಿ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ 11 ರಿಂದ 20 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ಅಸಹಜ ಮೂತ್ರ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು:

ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಉತ್ಸಾಹ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೊಳವೆಯಾಕಾರದ ಕೋಶ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು.
ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳ ನಾಶ (ರಾಬ್ಡೋಮಿಯೊಲಿಸಿಸ್), ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ನಷ್ಟ (ಮೈಸ್ತೇನಿಯಾ ಗ್ರ್ಯಾವಿಸ್).
ಮೂತ್ರನಾಳದ ಅಡಚಣೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಇರುವಿಕೆಯು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವು ಅಧಿಕವಾಗಿರಬೇಕು.

ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಮಟ್ಟವು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.