Самые вкусные лекарства. Особенности лечения детей

Изнутри дыхательные пути человека выстланы эпителием, покрытым ворсинками, в медицинской литературе его называют реснитчатым.

Подобное строение обеспечивает свободное движение мокроты, вместе с ней выходят частицы пыли, крошки.

Но иногда раздражение слизистой дыхательных путей вызывается заболеваниями, для облегчения состояния необходимо знать, как остановить приступ кашля.

Внезапные приступы кашля могут быть вызваны попаданием инородного тела в дыхательные пути, аллергической реакцией на раздражитель, горячий или холодный, сухой воздух.

В основном это явление встречается ночью во время сна, это связано с затрудненным отхождением мокроты из бронхов. Частый спутник ОРВИ - насморк. В горизонтальном положении слизь из носовых ходов стекает по задней стенке горла и попадает в дыхательные пути, что может также стать причиной приступов кашля.

Подобное явление служит лишь симптомом определенных патологий:

  • Бронхит.
  • Пневмония.
  • Простуда.
  • Бронхиальная астма.
  • Коклюш.
  • Ларингит.

В перечисленных случаях он продуктивный, с обильным выделением мокроты. При бронхиальной астме или аллергии кашель сухой, изнуряющий, при ларингите - громкий, «каркающий». Перед тем как выбрать способ, чтобы остановить приступ кашля, необходимо выявить его точную причину.

В первую очередь врач выслушает хрипы в легких, при необходимости направит на рентген, в зависимости от полученных результатов определяется дальнейшая тактика лечения.

Прежде всего, необходимо создать комфортные условия в помещении: включить увлажнитель, провести уборку, проветрить. Температура в комнате не должна превышать 22 - 23°С. Для предотвращения запущенного непрекращающегося течения заболевания следует своевременно обращаться к врачу и не допускать самолечения.

Чтобы остановить приступ кашля при бронхиальной астме, рекомендуют сделать следующее:

  • Инъекция 0,1% раствора адреналина в объеме 0,7 мл. Препарат противопоказан при болезнях сердечно - сосудистой системы.
  • Подкожный укол 1мл 1% эфедрина.

Важно

Эти меры следует предпринимать только при точной уверенности в диагнозе и наличии необходимых медицинских навыков.

Вызвать скорую помощь следует при появлении трудностей с дыханием, резкой бледности, обмороке, изменении ритма сердцебиения.

Остановить приступ сухого кашля у взрослого можно такими способами:

  • Выйти на балкон или открыть окно для проветривания.
  • Выпить теплый чай с ромашкой.
  • Рассосать леденец с шалфеем.

Чтобы остановить приступ сильного кашля в детском возрасте врачи рекомендуют:

  • Взять малыша на руки и успокоить его.
  • Если это состояние сопровождается рвотой, то слегка наклонить ребенка, чтобы он не захлебнулся, а затем умыть и прополоскать рот.
  • Открыть в ванной горячую воду, зайти туда с ребенком и остаться на 15 - 20 минут, чтобы он подышал влажным паром.
  • Дать теплое молоко с медом и небольшим кусочком масла какао.

Зачастую при решении проблемы, как остановить приступ кашля, воспользоваться только этими способами не получается, поэтому необходимо применение определенных лекарственных препаратов, оказывающих системное воздействие на организм. Можно также воспользоваться средствами народной медицины.

Как остановить кашель у ребенка ночью: способы решения проблемы

Часто длительный непрекращающийся кашель в детском возрасте возникает из-за коклюша.

Его возбудитель прикрепляется к ресничкам эпителия бронхов и вызывает их раздражение, происходит чрезмерная стимуляция кашлевого центра в головном мозге. Поэтому, даже после проведенного антибактериального лечения, симптомы инфекции сохраняются в течение длительного времени.

Как отмечает педиатр Е.О. Комаровский, раньше это заболевание встречалось редко, однако на сегодняшний день случаи коклюша участились из-за массового отказа от прививок. Еще одной причиной длительного кашля у ребенка является аденоидит и затяжной насморк. Стекающие во время сна по задней стенке гортани сопли раздражают эпителий дыхательных путей, вызывая постоянное желание очистить их от мокроты.

Также подобный симптом может служить защитной реакцией на попадание инородного тела. Длительный сухой непрекращающийся кашель без других признаков ОРВИ или воспаления (например, повышение температуры) может возникнуть при бронхиальной астме.

Способы, как остановить кашель у ребенка, приведены в таблице ниже:

Сопутствующий симптом или заболевание Помощь
Причины неизвестны

Дать теплое, смягчающее горло, питье.

Сделать ингаляцию с содой.

Проветрить помещение.

Включить увлажнитель воздуха.

Заложен нос

Очистить носовые ходы (для помощи малышам применяют аспиратор).

Промыть морской водой (Хьюмер, Атомер, АкваМарис).

Закапать сосудосуживающее средство (Виброцил, Отривин, Галазолин).

Коклюш Дать препарат для остановки кашля: Синекод, Теофиллин.
Ларингит

Растолочь или рассосать таблетку от боли в горле и для смягчения голосовых связок (Лисобакт, Лизак, Тонзилгон).

Использовать лекарство от кашля: Пакселадин, Синекод.

Бронхиты, пневмония Отхаркивающие медикаменты на химической основе (растительные препараты действуют медленнее): Амброксол, Лазолван.
Бронхиальная астма Специфическая терапия (аэрозоли Сальбутамол, Беротек).

Для того чтобы остановить приступ кашля у ребенка, можно воспользоваться рецептами народной медицины:

  • Несколько плодов инжира залить стаканом молока и томить на медленном огне, пока оно не приобретет коричневый оттенок. Пить по 50 мл 4 раза в сутки.
  • Пропустить через мясорубку листья алоэ, добавить в кашицу мед и растопленное сливочное масло. Смесь настоять 1 - 2 часа и отжать через марлю. Полученным соком поить по 10 мл 4 раза в сутки перед едой.

Важно

Если приступ кашля остановить не удается, то необходимо вызвать скорую помощь. Также лечение в условиях стационара обязательно для детей младше 6 месяцев.

Как остановить кашель у взрослого: методы лечения и рекомендации

Причины появления кашля у взрослого человека такие же, как и у ребенка, исключение составляет коклюш, который в таком возрасте практически не встречается. Утренние приступы могут быть спровоцированы регулярным курением.

Принципы, как остановить кашель у взрослого, зависят от вида кашля:

  • Продуктивный сопровождается отхождением мокроты. Для облегчения этого процесса применяются таблетки Амброксол, АЦЦ, Бромгексин. Его причиной может стать также стекающая слизь. В таком случае применяются Тизин, Називин, Нафтизин.
  • Сухой из-за воспаления горла, бронхиальной астмы, аллергии. Специфические гормональные аэрозоли (Пульмикорт, Вентолин), препараты для лечения носоглотки и гортани (Люголь, Лизак, Септолете).

Также возможно остановить кашель у взрослого методами народной медицины:

  • Связку травы крапивы залить водкой и настаивать 7 - 10 дней. Принимать во время приступа по 10 мл.
  • Столовую ложку шалфея смешать с 200 мл молока и прокипятить. Остудить, процедить и потреблять на ночь.
  • При обострении выпить стакан теплого молока с маслом.

При длительном кашле необходимо посетить врача, чтобы исключить такие серьезные патологии, как туберкулез, новообразования, метастазы в легких или бронхах.

Как остановить кашель в домашних условиях: ингаляции, компрессы

Распространенным методом избавления от ночного кашля служат горчичники. Сначала их смачивают в теплой воде и прикладывают непосредственно на кожу спины (5 - 8 штук) на 5 - 10 минут.

У детей горчица может спровоцировать ожог, поэтому под них следует подложить сложенную вдвое марлю. Для усиления эффекта можно укутаться пленкой и накрыться одеялом.

Также полезны ингаляции горячим воздухом, их советуют проводить при помощи парового ингалятора. В него заливают отвары лекарственных трав (ромашки, шалфея, календулы), добавляют йод и соду. По рекомендации врача можно использовать небулайзер, заполнив его капсулу лекарством или обычной минеральной водой.

Помочь в решении проблемы, как остановить кашель в домашних условиях, способны компрессы. Процедуру можно сделать при помощи горячей толченой картошки. Ее следует завернуть в плотную бумагу или ткань и приложить к груди. Сверху накрыть полиэтиленом и теплым одеялом до полного остывания. Вместо картофеля, подойдет следующий рецепт: капустный лист смазать медом и поместить на спину.

gajmorit.com

Как можно остановить кашель у ребенка

Как остановить кашель у ребенка – волнует всех родителей. Особенно если ребенок кашляет сильно, без остановки, задыхается. Хочется как можно быстрее прекратить это и помочь своему чаду успокоиться.

Кашель является симптомом различных заболеваний . Сильные его приступы возникают чаще всего в ночное время. Как облегчить кашель у ребенка? Чтобы помочь малышу правильно, нужно знать причину кашля. А причин может быть множество, и не всегда они связаны с простудными заболеваниями, кашляющий ребенок – обычная картина на приеме у педиатра.

Причины возникновения кашля

Кашель – защитная реакция организма, позволяющая очистить бронхи и трахею. У вполне здоровых детей наблюдается небольшое откашливание до 10-15 раз в день (обычно в утренние часы) и это является нормой. Но когда недуг вызывает подозрения, мучителен для ребенка, то необходимо обратиться к педиатру.

Проблема в лечении кашля заключается в том, что часто родители не воспринимают его слишком серьезно и занимаются лечением самостоятельно, особенно когда он несильный и никакими другими симптомами не сопровождается. Тем не менее, почти всегда у кашля есть серьезные причины.

Основные причины появления кашля:

  • воспалительные процессы в дыхательных путях (бронхит, тонзиллит, гайморит, ларингит, ринит и т.д.);
  • аденоиды;
  • инородный предмет, попавший в горло;
  • аллергические заболевания дыхательной системы, бронхиальная астма;
  • заболевания органов пищеварения (часто желудочно-пищеводный рефлюкс);
  • порок сердца;
  • глистные инвазии;
  • слишком сухой воздух в помещении.

Разобраться, что является причиной кашля, может только врач, проведя обследование.

Виды кашля и его лечение

Принято делить кашель на сухой и влажный. В первые дни воспаления органов дыхания наблюдается в основном сухой кашель, затем переходящий во влажный. Но разновидностей как сухого, так и влажного кашля много. В зависимости от причин его возникновения он бывает:

  1. Острый. Длительность его обычно менее трех недель. Как правило, вызван вирусным заболеванием, воспалением в гортани (ларингит), трахее, бронхах или легких. Поначалу бывает сухим и навязчивым. При трахеите становится лающим, при ларингите еще и с першением в горле. При воспалении легких – сразу влажный и глубокий. Главной задачей при возникновении любых признаков ОРЗ является исключение пневмонии.
  2. Внезапный. Вдруг появившийся кашель (иногда сопровождающийся свистом) может свидетельствовать о наличии инородного предмета в дыхательных путях.
  3. Затяжной. Влажный кашель, чаще всего после острого бронхита. Бывает также при аденоидах, назофарингите. Может длиться от месяца и дольше. Сухой затяжной кашель встречается у школьников при трахеите. Бывает при коклюше. Носит приступообразный характер, болезненный.
  4. Постоянный или хронический. Наблюдается при хронических заболеваниях дыхательной системы. Бывает и влажным, и сухим в зависимости от заболевания.
  5. Аллергический. Сухой, приступообразный и мучительный. Возникает чаще всего внезапно как признак аллергической реакции. Иногда бывает предвестником бронхиальной астмы. Отличить его от простудного кашля достаточно сложно. Необходимо найти и устранить причину аллергии.
  6. Психогенный. В основном сухой. Возникает как реакция на стрессовые ситуации. Носит постоянный характер, начинается обычно при ОРЗ, затем становится регулярным. Проявляется только днем, во время сна не возникает, спровоцировать его приступ можно, затронув неприятную для ребенка тему. Требует углубленного исследования и специфического лечения.

Лечение кашля обусловлено поставленным диагнозом. В основном оно заключается в назначении препаратов, разжижающих мокроту. Чтобы установить диагноз, могут быть назначены следующие исследования:

  • рентген грудной клетки;
  • бронхоскопия (показана при частых воспалениях легких, бронхитах, для обнаружения инородного предмета);
  • анализ мокроты;
  • анализы крови, кала и другие.

  1. Соблюдать питьевой режим. При кашле рекомендовано обильное теплое питье – морсы, травяные чаи, компоты, вода.
  2. Поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещении. Особенно это актуально зимой, когда воздух в помещениях сухой.
  3. Делать лечебные ингаляции. Хорошо приобрести небулайзер. Этот прибор распыляет лекарство, позволяя ему сразу проникнуть в бронхи. Без консультации с педиатром ничего не делать.
  4. Применять препараты, которые назначил врач. Обычно это отхаркивающие средства, которые выводят мокроту, слизь и бактерии. Они бывают следующих видов: разжижающие мокроту, стимулирующие ее отхождение и комбинированные (и разжижают, и стимулируют).

При лечении кашля у ребенка противокашлевые средства не рекомендованы, тем более нельзя давать их самостоятельно. Они действуют на кашлевой центр, который находится в коре головного мозга. Это приводит к застою слизи, что значительно усугубляет течение болезни. Но многие совершают ошибку, дав ребенку при влажном кашле такой препарат. Назначать его может только врач, например, при коклюше или же при подготовке к операционному вмешательству на органах дыхания.

В основном недуг обостряется в ночное время. Приступы его усиливаются, нарушая сон ребенка. Так происходит, потому что в положении лежа слизь не рассасывается и закупоривает носоглотку, чем и вызывает кашель.

Ночью откашляться труднее, поэтому он интенсивный и длительный. Ребенок становится беспокойным, плохо спит или совсем не может уснуть. Чтобы уменьшить количество приступов кашля у малышей, нужно во время сна переворачивать их с боку на бок.

Более холодный и сухой, чем днем, воздух в ночное время также может спровоцировать приступы. Поэтому важно поддерживать в детской комнате оптимальную влажность и температуру. Проветривать ее перед сном. Рекомендуется включать увлажнитель воздуха или развешивать влажные полотенца по комнате.

Чаще всего ночной кашель докучает детям при вирусных инфекциях, хронических заболеваниях органов дыхания, бронхиальной астме, аденоидах, после перенесенного коклюша (самому заболеванию тоже характерны ночные приступы кашля).

Как можно успокоить кашель у ребенка

Приступы острого кашля наблюдаются при ларингите. Дети имеют отличное от взрослых строение гортани. Она у них расположена выше, связки тоньше и короче, просвет более узкий. Поэтому отек при воспалении возникает у них быстрее и опасен тем, что сильно затрудняет дыхание. Если ребенку стало очень трудно дышать – нужно вызвать скорую помощь. Из-за этих особенностей кашель у детей бывает намного чаще и длительнее.

Как снять приступ кашля у ребенка? Есть несколько способов остановить приступ кашля, в этом помогут следующие средства:

  • питье;
  • детский сироп от кашля;
  • сливочное масло;
  • ингаляции.

Как успокоить кашель у ребенка и остановить приступ:

  1. При ночном кашле. Ребенка необходимо разбудить, усадить на кровать и дать выпить теплого молока или минеральной воды, отвара ромашки (шалфея), чая с вареньем. После этого кашель слабеет, першение в горле проходит.
  2. Можно дать немного меда (если нет аллергии) или сливочного масла. Мед или масло нужно медленно рассасывать. Это смягчит воспаленное горло. Очень хороший эффект дает мед гречишный.
  3. Иногда хорошо действуют детские сиропы и микстуры от кашля. В них содержатся эфирные масла и другие компоненты, которые помогают облегчить кашель.
  4. В некоторых случаях эффективны ингаляции. Нужно дать ребенку подышать над горячей водой или воспользоваться специальным ингалятором или небулайзером. Но учитывайте, что новорожденным до полугода ингаляции противопоказаны. Необходимо увлажнение воздуха. Сухой воздух – частая причина першения в горле, из-за чего постоянно хочется откашляться.
  5. Можно попарить ребенку ноги или прогреть его в ванной, сделать растирания груди. Но только если нет температуры.

Если ничего не помогает, вызовите врача.

Все процедуры лучше делать, проконсультировавшись с педиатром, так как многое зависит от возраста ребенка, например, маленьким детям не рекомендуется ставить горчичники, делать растирания.

lor03.ru

Как остановить кашель эффективно. Как остановить непрекращающийся кашель народными средствами и препаратами

Простудные заболевания часто сопровождаются бесконечным, не прекращающимся ни днем ни ночью кашлем. Каждый, кто хоть раз сталкивался с подобной проблемой, знает, насколько такое состояние может быть мучительным. В этой статье мы поговорим о том, как остановить кашель у ребенка или взрослого человека. И рассмотрим, какие народные средства и фармакологические препараты способны оказать помощь в решении данной проблемы. Но прежде давайте выясним вопрос, заданный чуть ниже.

Отчего человек кашляет?

Понять, как остановить непрекращающийся кашель, будет гораздо легче, если знать его причины. Когда человек кашляет, в большинстве случаев это означает, что он болен, а кашель - рефлекс, помогающий восстановить проходимость дыхательных путей. Таким образом, кашель можно назвать защитной реакцией нашего умного организма, нацеленной на избавление от мокроты, накопившейся в легких, бронхах, трахее, а иногда и от попавших туда инородных частиц или пыли.

Если взрослые или дети заболевают вследствие заражения острой респираторной инфекцией, то сопутствующий болезни кашель может быть симптомом:

  • Ларингинта - воспаления гортани, которое сопровождается хриплым голосом и лающим грубым кашлем.
  • Трахеита - воспаления трахеи.
  • Бронхита - воспалительного заболевания бронхов. Здесь кашель вначале бывает сухой, а потом влажный с большим количеством мокроты.
  • Пневмонии - воспаления легких.

Два вида кашля

Теперь немного о двух видах кашля - сухом и влажном. Во втором случае кашлевый рефлекс выполняет весьма полезную очистительную функцию, выводя наружу мокроту, содержащую вредные микроорганизмы и гной. Как остановить кашель в этом случае? Помочь организму, принимая отхаркивающие и муколитические препараты, разжижающие вязкую мокроту и способствующие ее изгнанию из дыхательных путей.

Сложнее бывает помочь человеку, которого мучают приступы безудержного сухого кашля. Сам по себе он не может принести никакого облегчения, утомляет больного, приводит к сильнейшему раздражению воспаленных дыхательных органов и даже способен вызывать рвоту или травмы слизистой. Особенно важно знать, как остановить сухой кашель ночью, ведь в это время он способен усиливаться, и больной человек совершенно не имеет возможности отдохнуть. Тут уже приходится применять более серьезные средства, зачастую содержащие наркотическое вещество кодеин, благодаря которому таблетки способны непосредственно воздействовать на кашлевой центр в нашем мозгу.

Препараты от кашля из аптеки

Как остановить приступ сухого кашля, какие лекарства продаются для этого в наших аптеках? Эффективно и быстро гасят кашель такие средства, как "Кодеин", "Деморфан", "Гидрокодон", "Кодипронт", "Этилморфина гидрохлорид", "Морфина хлорид". Перечисленные препараты содержат в своем составе наркотические вещества, поэтому для того, чтобы приобрести их в аптеке, потребуется рецепт от доктора.

Более мягкие средства для борьбы с сухим кашлем (без наркотических веществ) - это "Глаувент", "Седотуссин", "Тусупрекс", "Синекод", "Пакселадин". Важно: лекарства от сухого кашля можно употреблять только при отсутствии в дыхательных путях мокроты!

Хорошими средствами являются также препараты "Левопронт", "Либексин", "Гелицидин". Они действуют на рецепторы и нервные окончания в бронхах и трахее и также избавляют от мучительного сухого кашля.

А как остановить непрекращающийся кашель при наличии мокроты? Есть прекрасные современные препараты, обладающие как противовоспалительными, так и бронхолитическими и отхаркивающими свойствами. К ним относятся: "Лорейн", "Стоптуссин", "Бронхолитин", "Туссин плюс", "Протиазин", "Гексапневмин", "Бутамират", "Амбробене", "Бромгексин" и некоторые другие лекарства. Препаратов от кашля очень много, и все они имеют свою специфику. И чтобы не ошибиться с выбором таблеток или микстуры, лучше всего обратиться к врачу.

Когда болезнь только начинается

Теперь давайте выясним, как остановить начинающийся кашель. Если вы немного простыли и начинаете подкашливать, то нужно сразу же начинать действовать! Такое простое средство, как частое полоскание горла теплым раствором соли и соды, в некоторых случаях творит чудеса. Отлично подходит для полосканий и классический отвар из календулы и шалфея с ромашкой. Можно не делать его самостоятельно, а купить в аптеке настойку "Ротокан" (туда входят все три компонента) и полоскать горло ею, разводя в воде в следующей пропорции: 1 ст. ложка на стакан теплой воды.

При отсутствии повышенной температуры на ночь можно попарить ноги, а затем надеть шерстяные носочки. Перцовый пластырь - еще одно действенное средство. Его наклеиваем на грудь и спину. Если утром симптомы простуды не пойдут на убыль, то лучше всего обратиться за врачебной помощью.

Что поможет грудничку

Как остановить кашель у младенца? Это должен решать детский доктор на основе поставленного диагноза. Но есть старые народные средства, которые вполне можно использовать в качестве вспомогательных мер. К таковым относятся согревающие компрессы, которые ставятся малышу на грудь. Вот несколько рецептов:

1. Компресс из медовой лепешки. Такую лепешку можно замешать из меда и муки с добавлением растительного масла. Она должна быть нормальной плотной консистенции, чтобы не растекалась на коже. После 4-месячного возраста в смесь для лепешки допустимо добавлять немного горчичного порошка - от него целебный эффект усиливается.

2. Компресс с камфорным маслом. Для этого сначала на грудь ребенка кладется пеленка, свернутая в несколько слоев, затем на нее наносится масло камфоры, еще одна пеленка, полиэтилен и сверху - закрепляющая пеленочка или марля.

3. Компресс из пюре картофельного. Последовательность действий такая же, как в предыдущем рецепте.

Самые вкусные лекарства

Очень часто бывает трудно уговорить детей принимать микстуры, отвары или таблетки, неприятные на вкус. Если ребенок капризничает и не хочет лечиться, как остановить приступ сухого кашля у такого озорника? На этот случай в копилке народных рецептов есть удивительно простые и вкусные лекарства, которые каждая мама может приготовить с легкостью:

1. Берем столовую ложку сахара (неполную) и держим над огнем до тех пор, пока сахарный песок не расплавится и не приобретет коричневый цвет. Далее нужно быстро вылить содержимое ложки в блюдечко с молоком. Жженый сахар сразу же застынет. Полученный самодельный леденец хорошо успокаивает сухой кашель.

2. Лекарство из бананов. Для его приготовления берем пару бананов, очищаем их, разминаем в однородное пюре и добавляем в смесь горячую сладкую воду. Вкусное лекарство нужно принимать только в теплом виде.

3. Смягчать кашель способен вишневый сироп (варенье). Добавляем его в чай и даем попить ребенку.

Щелочная ингаляция

Народная медицина предлагает массу вариантов того, как остановить кашель. Интересный действенный способ - щелочные ингаляции в домашних условиях. Процедура делается так: наливаем в кастрюлю минералку (если воду пропустить через специальную магнитную воронку, то ее свойства усилятся), доводим жидкость до кипения, остужаем до 70 градусов.

Ну а после нужно наклониться над кастрюлькой, накрыться сверху полотенцем и дышать полезным паром примерно 10 минут. Потом рекомендуется выпить горячего чайку с малиной, потеплее укутаться и поспать. Такие ингаляции способствуют избавлению от кашля с присутствием в дыхательных путях вязкой мокроты.

Луковое молочко

Остуженное и процеженное молочко принимается при простуде 6 раз в день по 1 ст. ложке. Это средство окажет неотложную помощь и в ночные часы, т. к. прекрасно успокаивает даже очень сильный кашель.

fb.ru


Сильный кашель обычно мучает детей младшего возраста. Происходит это из-за особенностей в строение гортани в районе голосовых связок. Чаще всего причиной кашля является ларингит - отек слизистой. Сильные приступы лающего кашля наблюдаются ночью, особенно в фазе обострения заболевания (первые 2-3 дня). Но не всегда виновник кашля - ларингит, это может быть и аллергическая реакция организма, либо обычное першение в горле в период заболевания. Остановить кашель можно различными способами.

Вам понадобится

  1. -щелочное питье;
  2. -мед;
  3. -сливочное масло;
  4. -ингаляции;
  5. -детский сироп от кашля.

Инструкция

  1. Если приступ кашля случился, когда малыш спал, посадите его и дайте попить. Если кашель так и продолжает мучить, пусть ребенок походит. В качестве питья хорошо подходит: щелочная минеральная вода, стакан воды с четвертью чайной ложки соды, теплое молоко или отвар ромашки. Эти средства смягчают слизистую оболочку глотки, першение проходит, кашель ослабевает.
  2. Немного облегчить кашель можно с помощью меда или сливочного масла. Пусть ребенок медленно рассосет чайную ложечку меда или масла. Но будьте осторожны, если у малыша аллергия на продукты пчеловодства, то состояние может только усугубиться.
  3. Когда улучшение не наблюдается, а кашель только усиливается, сделайте малышу ингаляцию. В экстренном случае, в период сильного удушья при ларингите, быстро откройте горячую воду в ванной комнате, и пусть малыш подышит над паром. Также поднимается влажность в помещение, дыхательные пути увлажняются, и кашель потихоньку прекращается. Можете делать ингаляции с использование эфирного масла кедра. Налейте горячей воды в миску и добавьте немного масла, пусть ребенок подышит.
  4. Детские сиропы, в состав которых входит большое количество эфирных масел, помогут облегчить кашель. Дайте малышу необходимую дозу сиропа. В некоторых случаях этот способ отлично помогает. Но если это не просто першение в глотке и сухой кашель, то лучше все же вызвать специалиста. Не всегда получается снять приступ в домашних условиях, да и опасно заниматься самолечением.
  5. Если малыша посоветовали госпитализировать, не медлите. Нередко банальный сухой кашель является ларингитом, который может перейти в ложный круп. В стадии обострения малыш может просто погибнуть из-за сужения просвета в гортани. Для облегчения состояния и снятия отека ребенку введут преднизолон до прибытия в больницу. В стационаре проведут курс лечения заболевания. А также малышу будут назначены ингаляции на специальном оборудование.


Эпилепсия - заболевание, характеризующееся припадками, которые полученные от увеличенной активности определенного участка головного мозга. Проявление болезни наблюдается в качестве кратковременных приступов, длящихся на продолжении 5 минут.

Заболевание наблюдается не только у людей, но и у кошек и собак.

Оглавление [Показать]

Проявление заболевания

  • Припадки проявляются в форме обострения, характеризующиеся потерей сознания или судорогами.
  • У некоторых наблюдаются выплески малого характера. У них происходит отключение сознания, они не вникают в происходящее, в обморок не падают. В таком состоянии человек находится недолго, последствий, как правило, не возникает.
  • Малые припадки могут длиться продолжительное время: больной не впадает в обморочное состояние, на протяжении нескольких минут он может бессознательно ходить по комнате, совершать бессмысленные действия, бессознательно дергать и сминать одежду. По приходу в чувство наблюдается сильное головокружение.

Проводимые обследования показали, что возникновение обострения происходит от выплеска нервных клеток находящихся в головном мозге, которые при повышенной возбудимости вызывают эпилептические приступы.

Произойти это может по многим причинам:

  • Недосыпание – больному человеку необходимо больше спать. Если существуют проблемы связанные с бессонницей, то рекомендуются вечерние прогулки, прием успокоительных препаратов: валерианы, валокордина, настойки пиона.
  • Ограничение в питании – необходимо уменьшить прием жидкости, т.к. она провоцирует всплеск заболевания; отказ от соленой пищи, вызывающей впоследствии употребление большого объема питья. Жидкость в таких случаях задерживается в организме и вызывает отечность, в том числе и мозговых тканей. От этого поднимается внутричерепное давление и происходит очередной приступ.
  • Перегревание на солнышке может вызвать очередной всплеск, поэтому лучше не рисковать и не принимать солнечные ванны.
  • Посещение дискотек , где присутствует яркая светомузыка, громкие звуки также спровоцирует всплеск приступа. Также противопоказаны световые отблески, свет автомобильных фар, мельтешение огоньков.
  • Прием алкоголя категорически запрещен больным людям. По этой причине врачи советуют для лечения принимать травяные отвары, а спиртовые настойки разбавлять водой.

Приступ может возникнуть от перевозбуждения, нервозности, переутомления, стрессового состояния.

Любой человек может стать случайным свидетелем случившегося приступа. Это может произойти на улице, магазине или дома. Каждый должен знать о том, какую помощь оказать больному.

  • Если человек находится в бессознательном состоянии, подложить под голову мягкий предмет и удалить опасные предметы, для предотвращения получения травмы.
  • Не удерживать силой судороги и следить за дыханием.
  • Чтобы у больного не было прикуса или западание языка, разместить во рту носовой платочек.
  • Повернуть на бок, чтобы он не захлебнулся слюной или рвотными массами.
  • В период приступа у больного может приостановиться дыхание или произойти невольное мочеиспускание. В этом случае нужно с пониманием отнестись к этой проблеме.

Необходимо знать, в каких случаях необходимо вызывать врачей неотложной помощи:


  • Бессознательное состояние длится более 5 минут.
  • Припадки не заканчиваются, а следуют друг за другом.
  • У больного наблюдаются травмы.
  • Возникновение припадков у беременных.
  • После окончания приступа, больной не приходит в себя. Припадок наблюдается впервые.

Как предотвратить

Всплески приступов могут произойти от недосыпания или нахождение в стрессовой ситуации.

  • По этим причинам, больным следует соблюдать режим, больше отдыхать и заниматься несложными упражнениями для снятия напряженного состояния.
  • Постоянно принимать назначенные лекарственные препараты, не пропускать прием и не менять дозу по своему желанию.
  • Категорически отказаться от приема алкоголя, т.к. он может нарушить сон и изменить воздействие лекарств.

У большинства количества больных присущи признаки, предшествующие наступающему приступу. На это указывает участок мозга, где сформировался судорожный очаг.

Это может быть:

  • Повышение температуры тела.
  • Слышимость различных звучаний.
  • Головокружение.
  • Ощущение постороннего запах или привкуса.
  • Изменение зрительного восприятия.

Изменить возникающий приступ можно противоположным действием. К примеру, если во рту возник незнакомый вкус, можно дать понюхать нашатырный спирт . Это резко перебьет ощущение вкуса и приведет в чувство больного. В случае возникновения непроизвольных движений конечностями у больного - совершить действия обратного характера.


Изменить возникающий приступ, создав ощущение боли или другого действия, по своей силе превосходящее первоначальное ощущение. Это могут быть пощипывание, похлопывание, стремительная ходьба и др. Если у больного припадок начинается в состоянии грусти или хандры, необходимо всякими усилиями вывести его из этого.

Нужно с глубоким пониманием относиться к больным, страдающим этим заболеванием и всячески помогать им. Необходимо выяснить у него, как себя вести при возникновении приступа, чем помочь, при возможности выполнить его поручения и просьбы.

  • Что такое эпилепсия? Ее причины.
  • Как предотвратить припадок эпилепсии.
  • Успокоительные при приступе.
  • Стратегия лечения эпилепсии.
  • Лечении эпилепсии у детей.
  • ОТЗЫВЫ

Из беседы с доктором медицинских наук Карловым В. А.

Что такое эпилепсия?

Эпилепсия – заболевание головного мозга, сопровождающееся эпилептическими приступами, многие считают неизлечимым. Однако это утверждение опровергает в данной статье ДМН Карлов Владимир Алексеевич.


Как избежать приступов эпилепсии - как предотвратить эпилептический припадок.

Приступы эпилепсии нередко провоцируют ее «спутники». Если клетки головного мозга сильно возбуждены, то в них начинается чрезмерная биоэлектрическая активность, которая и вызывает эпилептические припадки. Наиболее тяжелыми считаются судорожные припадки – в зависимости от того, в какой зоне головного мозга произошел биоэлектрический разряд, напряжение мышц сменяются конвульсиями, лицо больного бледнеет и приобретает синюшный оттенок.
Возбуждение клеток головного мозга, а, следовательно, и приступ эпилепсии, могут вызвать следующие причины:

  • переутомление,
  • перевозбуждение,
  • стрессы,
  • недосыпание,
  • алкоголь.

Чтобы избежать приступа эпилепсии, надо соблюдать несколько несложных правил.

  • Для больного эпилепсией полноценный ночной сон является необходимым лекарством. Недосыпание может спровоцировать приступы эпилепсии. Поэтому, если у больного проблемы со сном, ему необходимы прогулки перед сном на свежем воздухе. Если они не помогают, то прием успокоительных средств на ночь: валерьяны, валокордина, настойка пиона.
  • Дискотеки с громкой музыкой, мельканием света и толчеёй больным противопоказаны.
    При некоторых формах эпилепсии противопоказаны и световые блики : блики на волнах, вспышки, фар, мелькание фонарей за окном машины или электрички. От этих причин эпилептических приступов в некоторой степени могут защитить специальные очки.
  • Перегрев на солнце тоже нежелателен, чтобы предотвратить приступ эпилепсии, лучше отказаться от соблазна позагорать.
  • Многочасового сидения пред монитором или телевизором так же надо избегать.
    Есть ограничения в занятиях физкультурой . Противопоказаны: бокс, альпинизм, плавание. Показаны: ходьба, гимнастика, тяжелая атлетика.
  • Ограничения в питании : чтобы избежать эпилептического припадка следует сократить прием жидкости. Потребление острой и соленой пищи увеличивает потребность в жидкости, возникает её задержка в организме, развивается так же и отек тканей мозга, отчего растет внутричерепное давление, наступает очередной припадок.
  • Алкоголь – самый большой враг больного эпилепсией. Поэтому для лечения врачи рекомендуют использовать отвары трав, а спиртовые настойки обязательно разводить водой.

Травы при эпилепсии - успокоительные при приступе.

  • Очень хорошо действует успокоительный препарат Ново-пассит , изготовленный из растительного сырья: экстрактов мелиссы, боярышника, валерианы, бузины, пассифлоры, хмеля + вспомогательное вещество гвайфенизин, который снимает чувство напряжения и страха. Этот препарат принимают 3 раза в день по 1 таблетке.
  • Экстракт из побегов пассифлоры можно принимать отдельно по 20-40 капель 3 раза в день. Курс – 20-30 дней. Этот экстракт оказывает при эпилепсии успокоительное действие на центральную нервную систему.
  • Сборы лекарственных трав обеспечивают мягкое и многостороннее воздействие на организм больного. Обычно их составляют из 6-8 растений, в число которых входят: аир, тысячелистник, пижма, калина, зверобой, девясил, солодка, мята, синюха, подорожник, мелисса. Все эти травы измельчают и смешивают. Для приготовления настоя 1-2 ст. л. сбора заливают 1 стаканом воды, выдерживают на водяной бане 15 минут, принимают по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс – 4-6 месяцев.
  • Настой корней валерьяны обладает успокоительным действием. 1 ст. л. измельченных корней заливают 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивают 6-8 часов. Пьют по 1 ст. л. 3 раза в день (дети по 1 ч. л.). Курс лечения валерьяной 1,5-2 месяца. Кроме того принимают ванны с отваром корней валерьяны перед сном.
  • Пустырник помогает избежать приступов эпилепсии: 2 ч. л. травы заливают 500 мл кипятка, настаивают 2 часа. Пьют по 1-2 ст. л. перед едой 4 раза в день.
  • Настой корней пиона уклоняющегося (марьин корень) поможет снять излишнюю нервную возбудимость у больных эпилепсией, улучшит сон. 1 ч. л. корней залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут в закрытой посуде. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды. Если не удается достать это растение, можно использовать аптечную настойку пиона (30 капель 3 раза в день, курс – 1 месяц), разводя водой. В крайнем случае можно сделать настойку из пиона декоративного: взять свежие листья и лепестки -100 г и залить 200 мл спирта, настаивать 2 недели, принимать по 15 капель трижды в день за полчаса до еды.
  • Корневища шлемника байкальского (водяника черная) используются в Сибири и на Дальнем Востоке в виде порошка, как противосудорожное средство против приступов эпилепсии. Разовая доза 3-10 г. Используют и наземную часть шлемника. 20 г собранных во время цветения веточек 1 час настаивают в стакане кипятка, пьют по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
  • Корни чернобыльника , собранные во время цветения так же обладают противосудорожным действием. 30 г заливают 500 мл пива, кипятят 5 минут. Пьют, пока не прекратиться пот.
  • Сбор трав от эпилепсии.
    Этот настой трав уменьшает тяжесть эпилептических приступов и судорожную готовность. Чтобы приготовить лечебный сбор, берут 5-6 наименований следующих противоэпилептических трав: дрема, валериана, душица, мелисса, синюха, боярышник, хмель, шалфей, календула и добавляют в эту смесь 10-20% крапивы. Для лечения эпилепсии у взрослых берут 1 ст. л. сбора и заливают 400 мл кипятка, томят на слабом огне 5-7 минут. 1 час настаивают и процеживают. В отвар добавляют 1-2 ст. л. сока пустырника, омелы, чистотела, сурепки, календулы – на выбор.
    Принимают по 100-150 мл 3-4 раза в день. Курс лечения – 2-3 и более месяцев. Противоэпилептические препараты при этом не отменяют, пока не разрешит врач. (рецепт из ЗОЖ 2007, №8, с. 29).

Стратегия лечения эпилепсии.

  • Лечение эпилепсии травами позволяет добиться улучшения. Большинству пациентов эпилепсия не мешает нормально жить и трудиться. Но говорить, что удалось вылечить эпилепсию полностью можно только в тех случаях, если приступов эпилепсии не было 3-4 года, и электроэнцефалограмма которых подтверждает отсутствие эпилептоидной активности мозга.
  • Успешно лечить эпилепсию можно только при условии дружеского соединения усилий врача, больного и его близких. У каждого своя роль. Врач определяет подбор лекарств. Универсального средства от эпилептических приступов пока не найдено. Эффективное совмещение лекарств реально. Но оно требует тщательного подбора.
  • Современная медицина может сильно сократить и даже полностью прекратить приступы эпилепсии. Сейчас используется около 20 наименований лекарственных препаратов против эпилепсии. Но сначала врач назначает один из базовых (финлепсин, вальпроат, тегритол, депакин).
  • Противосудорожные препараты часто дают побочные эффекты: сонливость, сыпь. Но больной не должен на основании этого отменять сам себе лечение, он должен неукоснительно выполнять все предписания врача. Лечение должно быть непрерывным и длительным. Иначе возможны обострения болезни, приступы могут начать повторяться один за другим, или быть очень затяжными, порой с летальным исходом.
    Чтобы не забывать принимать лекарства, рекомендуется приготовить их с вечера, заводить будильник на определенное время.

Помощь близких больного - тоже важная составляющая успешного лечения. Они должны проявлять соучастие, чтобы больной эпилепсией не чувствовал себя изолированным, неполноценным.

Помощь при приступе эпилепсии.

В быту надо знать, как оказать первую помощь при приступе эпилепсии. Если больной потерял во время эпилептического припадка сознание, не надо его удерживать или переносить в другое место. Во избежание травмы просто подстелите ему под голову что-нибудь мягкое, расстегните одежду, если она стесняет дыхание. Не пытайтесь размыкать челюсти, чтобы влить в рот воду или положить таблетку.


Что делать после эпилептического припадка

Часто после приступа эпилепсии больной находится в смутном состоянии, пытается куда-то идти, что-то делать, такое состояние длится 15-20 минут. Надо помочь перебраться больному на кровать и дождаться, когда он успокоится. Посидеть рядом с ним, не пытаясь разговаривать с больным.
Если приступ эпилепсии длится более 5 минут, или повторяется раз за разом, то требуется помощь медиков.
(рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2008, №12 с.28,).

Ограничение воды.
В 23 года у женщины начались приступы эпилепсии. Это продолжалось 7 лет, пока ей не посоветовали ограничить прием жидкости. Больная резко сократила количество выпиваемой жидкости, и эпилептические припадки прошли.
В 33 года она родила, и чтоб улучшить лактацию, стала пить много молока. Приступы вернулись. Она снова перешла на ограничения в воде, и больше не было ни одного приступа. Сейчас ей 69 лет. (рецепт из ЗОЖ 2000, №5 с. 13).

Как лечить эпилепсию у детей?

О том, как лечить это заболевание у взрослых, подробно рассказано в статье: «ЛЕЧЕНИЕ ЭПИЛЕПСИИ У ВЗРОСЛЫХ»

Народные средства при эпилепсии:

  1. Давать ребенку как можно больше сырого лука. Пить сок лука перед каждой едой – 1 ч. л.
  2. Пить настойку валерьяны с водой 3 раза в день. При лечении эпилепсии у детей давать столько капель валерьяны, сколько лет ребенку.
  3. Настой из корней валерианы, цикория, синюхи, дягиля, чернобыльника, пиона уклоняющегося: взять 1 вид измельченного корня 1 ч. л., залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час в плотно закрытой посуде. Пить 3-5 раз в сутки по 1 ст. л. до еды.
  4. При эпилепсии у детей, купать их в отваре лесного сена.
  5. Настой из сбора трав. В виде отвара можно употреблять: пустырник, полынь, чабрец, сушеницу, яснотку, мелиссу, ясменник, багульник, душицу, фиалку, пижму, укроп, лапчатку, спорыш, хвощ, цвет липы, омелу, арнику, буковицу. Сделать сбор из 7-10 трав и делать отвары по следующей схеме: 2 ст. л. сбора залить 2 стаканами кипятка, утеплить, дать настояться. Пить по полстакана 3 раза в день за 10-15 минут до еды. Курс лечения от месяца до трех, в зависимости от тяжести состояния. (ЗОЖ 2001, №8, с.16).

Эпилепсия у ребенка - простой народный способ.
Очень странный метод лечения эпилепсии у детей, но многим он помог. Способ легкий и вреда не принесет.
У ребенка на голове надо выстричь волосы в четырех местах крест на крест, обрезать ногти у ребенка на всех пальцах рук и ног. Завернуть все в кусок бинта. Поставить ребенка к дверному косяку и отметить его рост. На месте этой отметки просверлить дырочку и вложить в нее бинт с волосами и ногтями, зашпаклевать косяк. Когда больной перерастет эту отметку, приступы эпилепсии у ребенка пройдут. (ЗОЖ 2000, №14, с. 13).

Разберем лучшие народные рецепты лечения эпилепсии у ребенка по материалам газеты «Вестник «ЗОЖ»…

  • Зерна абрикоса от эпилепсии.
    Очищенные ядра от абрикосовых косточек съедать каждое утро столько штук, сколько лет больному. Например, 8 лет – 8 ядер утром натощак ежедневно в течение месяца. Затем перерыв на 1 месяц. Повторять курс, пока не излечитесь, это зависит от степени заболевания. Свою внучку читательнице удалось вылечить от эпилепсии ядрами абрикоса за полгода, т. е. провела 3 курса по 1 месяцу. Тогда ей было 8 лет, сейчас 23 года – приступов за это время не было. (рецепт из ЗОЖ 2010, №21, с. 33).
  • Лечение эпилепсии у ребенка золотым корнем в домашних условиях.
    Женщина вылечила свою внучку с помощью настойки родиолы розовой и успокаивающих трав.
    25 г сухого корня надо залить 500 мл водки, настаивать 2-3 недели в темном месте, взбалтывая.
    В 1/3 стакана воды капать столько капель, сколько лет ребенку. Взрослым – не более 25 капель (начиная с десяти, каждый день прибавляя по капле). Пить 3 раза в день за 30 минут до еды. Последний прием настойки не позднее 18 часов.
    Курс лечение этим народным средством – 10 дней. Перерыв тоже 10 дней, в эти десять дней перерыва принимать успокаивающие травы: душица, мята, мелисса, корень валерьяны, донник. 1 ст. л. сбора трав залить 1 стаканом кипятка, настоять, выпить за 3 раза по 1/3 стакана. Провести 4 таких курса (т. е. 40 дней), затем месяц перерыв
    Во время лечения настой золотого корня лекарства не использовали, чтобы не было передозировки. За год удалось полностью вылечить эпилепсию у ребенка. (ЗОЖ 2007, №4, с. 10, 2006 г. №18.), (рецепт из газеты Вестник ЗОЖ 2006, №17 с. 29).
  • Как лечить эпилепсию у ребенка сбором трав.
    Девочка заболела в 3 года. Родные не могли справиться с этой болезнью четыре года, пока одна женщина не подсказала родителям рецепт сбора трав, который помог ей самой вылечить эпилепсию, которой она страдала 22 года.
    Трава синюхи голубой, трава марьянника гребенчатого (другое название – иван-да марья), зверобой, душица, кора боярышника, богородская трава – все травы взять поровну и тщательно смешать. 1 ст. л. смеси заварить 200 мл кипятка, настаять в термосе и пить по? стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Лечение длительное. Девочка пила этот настой целый год, хотя приступы у нее прекратились через месяц.
    Читательница давала этот рецепт своей знакомой для взрослого сына. У него приступы были каждый час, днем и ночью. После лечения их число значительно сократилось. (ЗОЖ 2007, №14, с. 8).
  • Лечение эпилепсии у детей марьиным корнем (диким пионом) в домашних условиях.
    Выкопать марьин корень, промыть, но не скоблить. 50 г корня нарезать тонкими пластинками, залить 0,5 л водки, выдержать 21 день, не процеживать. Принимать с водой (50 мл). Детям до 15 лет принимать столько капель, сколько им лет, взрослым принимать по 25 капель 3 раза в день. Прием настойки не зависит от приема пищи. (рецепт из ЗОЖ 2004, №2, с. 27).
  • Белорусское народное средство лечения.
    В голове у свиньи есть две маленькие косточки (по одной с каждой стороны), они похожи на человеческий череп. Когда готовишь холодец, эти косточки не развариваются и даже не размягчаются. Их надо измельчить в порошок, завернув в ткань и разбив молотком. Этот порошок по 1/4 ч. л. надо добавлять в еду 1-2 раза в день. Приступы эпилепсии у детей прекращаются. (рецепт из газеты Вестник ЗОЖ 2001, №5 с. 19)

Описание эпилепсии или «падучей» болезни встречается в трудах, датированных до нашей эры. Природу патологии тогда представляли себе слабо, но сегодня благодаря современным методам исследования, специалисты знают: болезнь вызывает повышенная активность нейронов.

Она формируется в эпилептическом очаге, из которого разряд может распространяться по обоим полушариям головного мозга. Эпилептики-мужчины не служат в армии, в военкомате получая «белый билет».

Спровоцировать резкое повышение активности нервных клеток и вызвать припадок может стресс, употребление алкоголя в любых количествах, недосып и многое другое. Пациенту необходимо научиться предотвращать парокризы, а его домашним – понять алгоритм действий во время кризиса.

Проявление заболевания

«Падучий» недуг проявляется специфическими припадками. Как и что может вызвать приступ эпилепсии современной науке до конца неизвестно. Некоторые из них длятся не больше нескольких секунд, другие – минутами. Не всегда человек падает и бьется в конвульсиях.

При легкой форме больной совершает непонятные, повторяющиеся движениям – автоматизмы: теребит предметы, ходит, может даже управлять автомобилем. Но после он, как правило, ничего не помнит.

Описание приступа эпилепсии начинается с ауры. Это эмоциональные и физические ощущения, которые больной испытывает перед припадком. Подобное состояние длится от нескольких часов до одного-двух дней:

  • сонливость или повышенная активность;
  • головные боли;
  • покалывание в различных частях тела;
  • при некоторых видах парокризов слуховые либо зрительные галлюцинации;
  • раздражительность, плаксивость;
  • кратковременные мышечные сокращения.
  • Затем человек резко падает на пол, издав негромкий крик. В этот момент эпилептик без сознания, и не понимает, что делается с ним и вокруг.

Начинается тоническая фаза:

  • мышцы сильно напряжены;
  • дыхание сбивчивое, затрудненное, из-за чего синеют губы;
  • больной может прикусить щеку или язык;
  • иногда случается мочеиспускание или опорожнение кишечника;
  • повышенно слюноотделение (пена изо рта), в редких случаях – рвота.

Заканчивается припадок клонической фазой. Здесь конечности словно подергиваются: мышцы то напрягаются, то расслабляются.

Чем могут быть вызваны приступы

Поскольку мы выяснили, что парокриз – это проявление недуга, то стоит определиться: что может вызывать эпилепсию? Существует несколько основных причин, которые в медицине считаются провоцирующими обстоятельствами для развития отклонения:

  • наследственная предрасположенность – такая форма носит название идиопатическая (врожденная). Из-за патологии в генах человек фактически рождается с эпилепсией, полученной от ближайших родственников;
  • вследствие воздействия внешних факторов: ЧМТ, новообразования, заболевания сосудов головного мозга, нейроинфекции – здесь говорят о симптоматическом типе;
  • по невыясненным причинам – этот вид называется криптогенный.

Ответа на вопрос: как предотвратить эпилепсию, современная медицина не знает. Зачастую повышенная активность нейронов в коре головного мозга начинается без видимых оснований. В таком случае врачам приходится бороться уже не с самой болезнью, а стараться минимизировать негативные последствия для нервной системы от постоянных припадков.

Что может спровоцировать приступ эпилепсии? Медики пока точно не могут установить: что конкретно вызывает припадок. Но есть наиболее часто встречающиеся факторы:

  • резкое, насильственное пробуждение;
  • стресс, например, ссоры с близким человеком или неурядицы на работе;
  • яркий свет. Разумеется, это не означает, что надо избегать солнца и не выходить на улицу в светлое время суток. Достаточно надевать темные очки;
  • у ребенка – высокая температура. Родители должны следить за состоянием малыша и не допускать гиперемии;
  • алкогольный запой, похмелье;

Еще одним условием, которое провоцирует частые припадки, является питание больного. Рацион должен быть правильным. Основа диеты – растительные и молочные продукты. Рыбные и мясные блюда полностью исключать не рекомендуется, хотя, чтобы предотвратить новый припадок, лучше существенно сократить их количество и объем. Однозначно надо отказаться от соленостей и копченостей. Столь простые ограничения помогут избежать парокризов.

Оказание первой неотложной помощи

Ввиду того, что по статистике эпилепсия является самой распространенной неврологической болезнью, то рядовой и здоровый человек вполне может случайно столкнуться с ее проявлениями, а именно с эпилептическим приступом. Даже если в семье нет страдающих от «падучего» недуга, лучше иметь представление о том, что делать в таких случаях:

  1. Не паниковать и не нервничать. Бояться припадка не надо, чтобы действительно помочь эпилептику, а не навредить его.
  2. Заметить время начала парокриза. Пытаться каким-либо образом остановить приступ нельзя. Если судороги продолжаются свыше пяти минут, то необходимо сделать вызов скорой медицинской помощи. Вызывающий должен объяснить оператору насколько длительный припадок, описать симптомы.
  3. По возможности больного не перемещать. Убрать от него предметы, которые могут навредить. Отодвинуть мебель.
  4. Если человек упал, у него начались судороги, то надо положить ему под голову что-то мягкое, например, одежду. Голову при этом повернуть набок, чтобы эпилептик не захлебнулся слюной. Попытки вставить в рот больного между челюстями твердый предмет могут привести к поломке зубов.
  5. Освободить от одежды шею больного.
  6. Не стоит удерживать ноги или руки человека, поскольку так повышается риск получить травму. Ведь во время припадка мышцы находятся в сильном напряжении. По этой же причине не надо всеми силами разжимать челюсти эпилептика.
  7. Нельзя пытаться заставить пить.
  8. Часто после окончания припадка больной засыпает. Будить в таком случае его не стоит.

Главное, не оставлять эпилептика одного на всем протяжении парокриза и некоторое время после. Лучше постараться «удалить» из помещения чрезмерно любопытных «зевак». Их присутствие, обычно, сильно смущает страдающих от «падучей» болезни. Люди, которые плохо себе представляют, что такое эпилепсия, своим любопытством могут только навредить.

Как предотвратить

Как избежать приступа эпилепсии? Пожалуй, это основной вопрос для эпилептиков. Ведь именно припадки не позволяют им жить полноценной жизнью. Цель медикаментозной терапии – предотвращение новых парокризов. Часто препаратами удается добиться стойкой ремиссии, которая продолжается несколько лет.

Помимо приема антиконвульсантов – лекарственных средств, направленных на лечение эпилепсии, больной в состоянии помочь себе сам:

  • чтобы предупредить начинающийся парокриз, рекомендуется иметь под рукой лавандовое масло. Вдыхать его аромат, когда человек чувствует предвестники приступа (ауру). Такой метод подходит лишь взрослому, поскольку ребенок в силу возраста неспособен рационально оценивать свой недуг;
  • больше отдыхать, не нервничать;
  • найти себе занятие по душе, которое будет отвлекать и занимать;
  • высыпаться: здоровый и полноценный сон очень важен;
  • не употреблять спиртные напитки: алкоголь влияет на действие противосудорожных препаратов и нарушает работу нервной системы, тем самым может вызывать новые припадки;
  • небольшие физические нагрузки снимают напряжение;
  • регулярно и по установленной врачом схеме принимать лекарства;
  • рекомендуется воспользоваться народными средствами: пить отвары пустырника или валерьяны.

Что делать после приступа

Как предотвратить приступ эпилепсии, мы уже выяснили. Теперь необходимо понять: что происходит по его окончании. Когда парокриз завершился, человека нельзя оставлять одного. Ему необходимо помочь встать и усадить.

Пациенты испытывают слабость, сонливость. Сознание возвращается через пятнадцать минут. До этого момента пытаться заставить больного принять лекарство нет необходимости, это опасно. Часто эпилептик сам понимает: что точно надо делать и есть ли необходимость в медицинской помощи.

Вопреки устоявшемуся стереотипу: эпилепсия – это не приговор. Выход есть. Многие страдающие ею благодаря правильному лечению на долгие годы избавляются от парокризов. Каждый, кому поставили этот диагноз, знает что может вызвать приступ эпилепсии, и принять необходимые меры для недопущения этого.

Среди болезней нервной системы эпилепсия считается наиболее неприятной, так как человек теряет сознание и бьется в судорогах. В такой ситуации желательно чтобы родные были рядом, потому как больной способен подавиться языком или больно удариться, падая на пол. Болезнь проявляется в любом возрасте, например, у детей из-за гипоксии (кислородного голодания) или инфекции, а в более зрелом возрасте из-за травмы головы. У людей после 50 такая проблема возникает из-за патологий сердечно-сосудистой системы или дегенеративных заболеваний ЦНС по типу болезни Паркинсона.

Сложно предугадать сколько будет длиться приступ эпилепсии, но обычно его продолжительность варьируется от 5-10 секунд до 10 минут. После него у больного происходит провал в памяти, и он не в состоянии вспомнить последние события. Через 1-2 часа состояние эпилептика стабилизируется, и он не понимает про какой припадок идет речь. По мнению врачей, приступ эпилепсии проще предупредить, так как остановить его нельзя и близким людям остается только помочь эпилептику тем, чтобы он не нанес себе увечий.

Методы предотвращение приступа эпилепсии

Перевозбужденная центральная нервная система (ЦНС) на фоне сопутствующих заболеваний провоцирует эпилептические приступы, которые можно предотвратить, зная их причины, такие как:

  • Умственное и физическая перегрузка;
  • Стрессовые ситуации;
  • Бессонница;
  • Чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • Перевозбуждение центральной нервной системы.

Здоровый и крепкий сон нужен всем людям, а особенно эпилептикам, так как для них он также важен, как для диабетиков уколы инсулина и диета. Врачи уже давно доказали, что из-за бессонницы эпилептические приступы возникают чаще. Именно поэтому недосыпание считается главной причиной проблемы. Понять сколько часов составляет норма сна можно, ориентируясь на эти данные:

  • Детям школьного возраста 8-10 часов;
  • Взрослым людям 8 часов;
  • Пожилым людям 6-7 часов.

При эпилепсии к этому времени прибавляется еще 1-2 часа, чтобы нервная система отдыхала достаточное количество времени.

Если уснуть не получается, то эксперты советуют гулять перед сном на улице 15-20 минут, так как свежий воздух благоприятно влияет на этот процесс.

Иногда этот метод не срабатывает, особенно на фоне внутренних переживаний. В таком случае врачи назначают седативные (успокоительные) препараты, например, настойку валерьяны, боярышника или пиона.

Молодые люди, страдающие от этого недуга должны помнить, что блики перед глазами способны вызвать припадок. Избежать приступа эпилепсии в такой ситуации можно, но необходимо отказаться от дискотек и других мест, где мерцает свет. Иногда даже фары провоцируют развитие болезни. Справиться с этим могут плотные шторы в комнате и специальные антибликовые очки.

Громкая музыка запрещена, так как она провоцирует приступ эпилепсии и избежать его можно полностью от нее отказавшись. Вместо нее эпилептикам рекомендуется слушать расслабляющие мелодии, которые помогают успокоить нервную систему. К этому списку можно добавить звуки природы и классическую музыку.

Эпилептики должны следить, чтобы голову не напекало солнце, особенно летом, когда сила солнечных лучей наиболее высока. Для этого одеваются головные уборы, которые продаются во всех магазинах одежды. Загорать также нужно в меру, то есть или очень рано утром или вечером, когда солнце не так сильно напекает, а лучше и вовсе отказаться от этого.

Перенапрягать глаза и голову сидя за компьютером больны людям также запрещено. Рекомендуется делать перерывы каждый час на 5-10 минут. В это время можно пройтись по улице или сделать легкую зарядку.

В спорте есть свои ограничения, так как запрещено посещать борьбу, плавание, а также заниматься альпинизмом. Из-за них эпилептик может получить травму головы или перенапрячь центральную нервную систему. Врачи советуют обратить свое внимание на другие виды спорта наподобие тяжелой атлетики, ходьбы и гимнастики.

Предотвратить приступ эпилепсии можно, совмещая все эти советы вместе с правильным питанием. Для начала нужно сократить объем потребляем жидкости (не более 1,5-2 л), так как ее избытки способны вызвать припадок. Еда должна быть полезной и питательной, а главное, нужно уменьшить количество соленой и острой пищи, так как возникает задержка воды в организме. Из-за этого отекают ткани головного мозга, резко повышается давление и начинается приступ.

Спиртные напитки специалисты настоятельно рекомендуют полностью исключить из своей жизни. Они считаются главным провокатором приступов эпилепсии и убрав алкоголь можно их предотвратить, так как основной раздражающий фактор будет ликвидирован. Если для лечения принимаются настойки, сделанные на спирту, то их нужно хорошо развести с обычной кипяченой водой.

Травы от припадков эпилепсии

Эпилептикам врачи советуют пить отвары из трав с мочегонным эффектом, чтобы избавляться от лишней жидкости, а также не помешают растения с успокаивающим воздействием на нервную систему. Фитотерапия и народные методы лечения для многих пожилых людей являются спасением и благодаря им приступы возникают значительно реже.

По мнению эпилептиков, хорошо предотвращает приступы препарат Ново-Пассит. Создается он из натуральных компонентов:

  • Хмеля;
  • Валерианы;
  • Мелиссы;
  • Пассифлоры;
  • Боярышника.

Отдельно можно выделить вспомогательный компонент под названием гвайфенизин. Он служит для того, чтобы убрать тревожные ощущения. Пить препарат необходимо не менее 3 раз в сутки.

Успокоить ЦНС могут и другие растения, например, пассифлора. Препараты, созданные на основе ее побегов необходимо принимать не менее 3 раз день по 30 капель. Длительность курса обычно особо не ограничивается, но через месяц приема рекомендуется сделать перерыв на 2-3 недели, а затем его можно повторить.

Во многих аптеках продаются специальные лекарственные сборы на основе трав. Их воздействие довольно мягкое и припадки возникают значительно реже после приема такого средства. В состав сбора входят такие травы:

  • Синюха;
  • Девясил;
  • Калина;
  • Мелисса;
  • Солодка;
  • Подорожник;
  • Тысячелистник.

Каждая из перечисленных трав дает свой неповторимый эффект, а их сочетание приносит много пользы при лечении патологических процессов в ЦНС. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л. сбора и засыпать ее стакан с кипятком, затем его нужно закрыть крышкой и дать настояться до полного остывания. Употреблять следует по 50-70 мл за раз 3 раза в сутки. Длительность лечение составляет полгода.

Издавна известно об успокаивающем эффекте валерианы и для предотвращения эпилептических приступов она отлично подойдет. Для этого нужно взять сухие корни этого растения и хорошо измельчить. Получившуюся смесь нужно засыпать в емкость с обычной водой в соотношении 1 ст. л. на 250 мл жидкости, а затем отвару нужно дать настояться в течение 10 часов. Употреблять готовый напиток следует по 1 ст. л. не менее 3 раз в сутки. Детям до 18 лет лучше уменьшить дозу до 1 ч. л. Длительность приема этого средства составляет 2 месяца.

Пустырник будет не менее полезен для того, чтобы избежать приступа и делает он это за счет своих седативных свойств. Для приготовления необходимо взять 1 ст. л. высушенного и перемолотого растения и засыпать ее в полулитровую емкость с кипятком. Затем отвару нужно дать настояться в течение 2-3 часов. Употреблять готовое средство можно по 2 ст. л. перед каждым приемом пищи в течение 2 месяцев.

Марьин корень (уклоняющийся пион) помогает снять симптомы нервозности у эпилептика и улучшить сон. Готовится отвар достаточно просто и для этого нужно взять 1 ч. л. перетертых и высушенных корней растения и залить их 250 мл кипятка. Емкость с отваром нужно закрыть и дать настоятся в течение часа. Употреблять готовое средство разрешено до еды по 1 ст. л, а длительность курса 30 дней. Иногда возникают сложности с тем, чтобы достать это растение и в такой ситуации можно купить готовую настойку в аптеке.

Из-за того, что эпилептикам запрещается употреблять алкоголь ее нужно будет развести с водой в соотношении 30 капель на 1/3 стакана воды (50-70 мл). Пить его нужно будет также, а именно до еды в течение 30 дней. Если купить готовое средство нет никакой возможности, то можно сделать настойку из декоративного пиона. Для этого нужно сорвать 100 гр. листьев и лепестков, а затем залить их 250 мл спирта. Настаивать это средство придется 10-14 дней и желательно в темном месте. Употреблять готовую настойку можно будет так же, как и купленную в аптеке.

Врачи советуют применять и противосудорожные средства, например, корневища шлемника байкальского. Это средство пользуется большой популярностью в Сибири, так как приступы эпилепсии из-за него фактически не возникают. Для отвара используют верхнюю часть растения во время цветения. Приготовить его может любой желающий, так для этого нужно сорвать 20 гр. побегов шлемника, а затем их нужно засыпать в стакан с кипятком. Через час средство будет готово и пить его нужно по 50-70 мл до еды. Если готовить нет желания или возможности, то можно купить аптечный вариант в форме порошка и обычно разовая доза до еды от 5 до 10 г.

Уменьшить частоту возникновения судорог и соответственно припадки эпилепсии можно с помощью корней чернобыльника (полыни обыкновенной). Для приготовления нужно смешать пол-литра пива и 30 г измельченного растения, а затем полученную смесь нужно прокипятить в течение 5 минут. Пить его нужно до еды по 50 мл.

Лечение эпилепсии с помощью врача

Побороть приступы эпилепсии можно только совместными усилиями близких людей эпилептика, лечащего врача и самого больного. Роль медика в этом треугольника заключается в слежении за развитием болезни и в грамотном подборе курса терапии. Несмотря на отсутствия панацеи от эпилепсии, можно вполне избавиться от ее припадков и сохранить получившуюся стабильность благодаря здоровому образу жизни и выполнению советов специалиста.

На сегодняшний день существует более 15-20 препаратов для лечения этой патологии. Первоначально врач выберет базовый препарат по типу Депакина или Финлепсина. После назначения специалист должен будет следить за результатами лечения, чтобы при необходимости изменить дозировку или сменить препарат.

Человек, страдающий от эпилепсии должен следить, чтобы не появились побочные эффекты, например, сыпь или расстройство желудка, и в случае их возникновения немедленно сказать об этом врачу. Отменять решения специалиста или менять самостоятельно дозировку эпилептику запрещается, так как может быть нарушена схема лечения.

Близкие к эпилептику люди должны знать все особенности болезни, например, сколько длится и что делать во время приступа. Ведь при отсутствии помощи, человек может удариться обо что-то или подавиться языком. Особенно важна от них поддержка, так как люди, страдающие от эпилепсии должны ее ощущать, чтобы не впадать в депрессию.

Предотвратить приступ эпилепсии может любой человек при соблюдении простых правил и выполнении рекомендаций врача. Главное, чтобы курс лечение проходил длительное время и без перерывов. В таком случае эффект будет стойким и его останется только поддерживать.

Внезапно возникший кашель может не предвещать ничего опасного и является естественной реакцией на какой-либо раздражитель. Кашель, который затягивается на недели – признак хронического заболевания. Способы купирования приступа зависят от происхождения кашля – причин называют более 50. Мы расскажем, как справиться с кашлем самостоятельно, но есть и случаи, в которых необходима помощь специалиста.

Лекарственные средства против разных типов кашля
Влажный кашель считается продуктивным, так как очищает дыхательные пути. Этому процессу необходимо помочь, принимая муколитические (разжижающие мокроту) средства: ацетилцистеин, амброксол.

Сухой кашель , соответственно, непродуктивен – он только раздражает гортань и усиливает бронхоспазм. Нужно вызвать отделение мокроты, разжижить ее, улучшить ее отхождение и тем самым вывести токсические вещества. Для этого применяют препараты бромгексина и растительные средства (шалфей, эвкалипт, ромашка, чабрец). Они уменьшают воспаление, ослабляют кашель, стимулируют выход мокроты. При несильном сухом кашле помогут леденцы с экстрактами трав. Также необходимо больше пить.

При сухом кашле у курильщиков помогают препараты «Бронхоген», «Флуимуцил», «Геделикс», «Доктор МОМ», эвкалиптовая настойка. А народные целители лечат кашель курильщиков молоком, смешанным с минеральной водой, которое нужно пить трижды в день.

При упорном , выматывающем кашле нужно принять средства, останавливающие его: «Стоптуссин», «Либексин».

Кашель при ОРВИ
Инфекции вызывают кашель, который развивается за несколько часов и превращается из сухого во влажный. Можно определить заболевание по характеру приступа кашля – вот некоторые из этих заболеваний:

  • ларингит – осипший голос, кашель сухой, «лающий»;
  • трахеит – громкий кашель с болью за грудиной;
  • бронхит – влажные хрипы, громкий безболезненный кашель с затрудненным дыханием.
Сухой воздух способствует приступам бронхита или ларингита. Если нет увлажнителя, расставьте везде емкости с водой, зимой – у радиаторов отопления для лучшего испарения. Хороший способ – дышать паром, который смягчает дыхательные пути, в том числе паром от отварного картофеля.

Для облегчения приступа не рекомендуется лежать – лучше сидеть, подложив под спину подушку. При сухом кашле нужно выпить чай с имбирем или горячее молоко с медом (либо со сливочным маслом). Помогает смесь в равных пропорциях сока, отжатого из измельченной луковицы, и меда. Смесь настаивают 4 часа и принимают дважды в день по чайной ложке.

При ночном кашле , когда кровь в легких движется медленнее и слизь не рассасывается, рекомендуется почаще переворачиваться в постели. Перед сном – выпить немного воды с растворенным в ней жженым сахаром (обычный сахар нужно прогреть на сухой сковородке, пока он не станет коричневым).

Если говорить о детском кашле, способ лечения может определить только врач-педиатр. Самостоятельно подбирать лекарства не стоит. Но можно использовать некоторые натуральные средства, помогающие облегчить кашель до посещения врача.

  • В пропорции 1:1 смешайте оливковое масло с медом – давайте ребенку трижды в день в чайной ложке. Можно давать и сладкое миндальное масло.
  • Для очищения бронхов и легких: в течение 10 минут отварите лимон на несильном огне, остудите, снимите кожуру и выдавите сок лимона в стакан. Добавьте столько же глицерина, затем до края стакана долейте жидкий мед.
  • При сухом кашле (если нет аллергии на цитрусовые): мелко нарезанный вместе с кожурой апельсин засыпьте сахаром, варите полчаса на несильном огне. Смесь можно принимать несколько раз в сутки.
Приступ внезапного кашля может случиться даже у здорового человека. С таким кашлем несложно справиться: вдохнуть, выдохнуть, подольше задержать дыхание. Это нужно проделать четыре-пять раз, и приступ прекратится.

Астматический кашель
Громкий, бурный и надрывный кашель с сухими хрипами, ощущением распирания в груди, особенно усиливающийся к ночи и при отсутствии высокой температуры, свидетельствует об астме.

Во время приступа многое зависит от способности успокоиться и расслабиться. Нужно сесть на стул верхом, лицом к спинке, на спинку уложить подушку, чтобы опираться на нее. Постараться нормализовать дыхание, делая полные выдохи, и воспользоваться ингалятором (беротек, беродуал, сальбутамол), вдохнув дважды. Если нет улучшения, через 10 минут принять еще две дозы. При невозможности купировать приступ кашля вызывают «скорую помощь». Чаще всего врач делает инъекцию эуфиллина – быстродействующего средства для расширения бронхов (действие одноименной таблетки наступает лишь через 40 минут). В тяжелых случаях вводят преднизолон или дексаметазон.

Кашель при аллергии
Кашель, похожий на астматический, возникает под действием аллергенов: тополиный пух, пыль, резкие запахи, шерсть животных, пыльца и т.д. – когда иммунная система атакует чужеродные частицы. При этом иногда краснеет кожа, опухает лицо, глаза слезятся.

В начале приступа следует принять противоаллергическое средство (кларитин, супрастин, тавегил, диазолин) и по возможности ликвидировать источник аллергии. Рекомендуется прополоскать рот и носоглотку чистой теплой водой.

Во избежание повторения приступа нужно чаще проветривать помещения, делать влажную уборку, избавиться от предметов-«пылесборников». Если кашель не проходит (и не появляется температура) – нужно обратиться к аллергологу.

Если человек подавился
При проникновении инородного тела в дыхательную систему возникает удушье. Нельзя, вопреки распространенному мнению, хлопать пострадавшего по спине: инородное тело пройдет глубже в дыхательные пути. Побуждайте человека делать медленный вдох и сильный, резкий выдох. Если естественный кашель неэффективен, используйте метод Хаймлиха. Встаньте позади пострадавшего, обхватив руками его талию и наклонив вперед. Сжатый кулак положите ему на живот выше пупка, другую руку наложите сверху и совершайте резкие надавливания, пока не удастся избавиться от инородного тела.

Если подавился ребенок, поощрите кашель. Если кашель тихий или беззвучный, а ребенок начинает задыхаться, положите его на свои колени головой книзу, несильно придерживая нижнюю челюсть пальцами одной руки. Другой рукой (основанием ладони) несколько раз постучите между лопаток, направляя движения к голове ребенка. После этого уложите ребенка на спину и кончиками пальцев несколько раз резко подавите на живот в месте соединения ребер. Проверьте рот. Если инородное тело не вышло, вызовите «скорую помощь» и повторяйте сначала.

Самостоятельное лечение любого типа кашля возможно лишь в легких случаях. Непременно обратитесь к врачу при устойчивом кашле, при появлении ясно слышных на расстоянии хрипов, при боли в груди, при выделении крови или зеленоватой мокроты. Не откладывайте посещение врача при ночных приступах кашля и тем более при появлении высокой температуры.

Тахикардия представляет собой усиленное сердцебиение, которое появляется либо в результате каких-то сердечных заболеваний, либо просто при изменении психического состояния или перегрузок нервной системы.

Вообще проявлением тахикардии является увеличение сердцебиения, неприятные ощущения в области сердца, пульсация сосудов шеи, головокружения и даже обмороки. У людей с заболеванием сердца тахикардия может спровоцировать сердечную недостаточность и ухудшать общее состояние.

Для того, чтобы принимать какие-либо действия для остановки приступа тахикардии, необходимо прежде всего установить причину ее возникновения. Первым признаком тахикардии является остановка дыхания, а уже потом неприятные ощущения в области сердца. Необходимо обеспечить поступление свежего холодного воздуха. Человека нужно положить и открыть форточку или окно, включить вентилятор или кондиционер.

Из лекарственных препаратов для успокоения человека необходимо дать успокоительное на травах, так как лечение тахикардии народными средствами достаточно эффективно. Оно действует практически сразу и не оказывает токсического влияния на организм человека. Лучше дать настойку пиона, валерианы или корвалол. Причем дозировка препарата должна быть чуть больше обычной дозы. Под язык больного можно положить валидол, причем давать его каждые полчаса.

Валериана в таблетках имеет слабое действие и может помочь в данном случае, только если до этого принималась курсом. Необходимо принять 4-5 таблеток.

Если же приступ тахикардии вызван каким-либо заболеванием сердца, то необходимо дать больному только тот препарат, который прописан ему кардиологом. Также для снижения сердцебиения можно использовать рефлексотерапию – делать массирующие движения области сонной артерии или же пить холодную воду мелкими глотками.

Если же остановить приступ тахикардии не удается в течение продолжительного времени, а именно 20 минут, то нужно незамедлительно вызывать доктора или доставить больного в больницу.

Надеемся, наши советы были вам полезны, но в любом случае всегда консультируйтесь с врачом и не занимайтесь самолечением.

Как остановить кашель

Кашель – это рефлекторное действие организма в ответ на раздражение слизистой дыхательных путей патологическим содержимым, инородным телом или каким-либо воспалительным процессом. Возникшее неожиданно покашливание может оказаться неопасным и быть всего лишь ответной реакцией организма. Но когда помимо кашля есть и другие симптомы, стоит обратить на него внимание. Если он продолжается несколько недель, дело идёт о хроническом заболевании.

Чтобы понять, как справиться с кашлем, сначала нужно разобраться в его причинах.

Как остановить кашель у ребёнка

Строение гортани в месте голосовых связок у деток немного отличается. Она расположена немного выше, чем у взрослого человека, а в месте перстневидного хряща (в районе подсвязочного пространства) имеет сужение. Таким образом, гортань ребёнка имеет форму воронки. Голосовые связки образовывают голосовую щель, они тонкие и короткие. Просвет гортани узок, имеет много нервных окончаний, может возникать отёк слизистой. Поэтому дети чаще всего болеют ларингитом. Кашель у малышей также может возникать из-за ОРВИ или аллергии.

Если кашель застал ребёнка во время ночного сна, следует успокоить его и дать выпить минеральной воды, отвар ромашки или стакан тёплого молока. Эти продукты смягчат слизистую гортани и глотки, что успокоит кашель и уберёт першение в горле.

Можно дать чайную ложку мёда или сливочного масла для рассасывания. Такой способ тоже успокаивающе действует на нежную детскую слизистую. Не стоит давать мёд в том случае, если у маленького имеется на него аллергия.

В том случае, когда кашель не стихает, попробуйте сделать ребёнку ингаляцию: в кастрюлю налить горячей воды и добавить туда эфирное масло (например, кедра или эвкалипта). Ингаляция с варёной картошкой вряд ли будет уместна, так как приступ кашля ждать не будет. В экстренном случае при сильном нарастающем удушье можно просто открыть в ванной горячую воду и наклонить ребёнка над паром. В этот момент влажность помещения также увеличивается, благодаря чему увлажняются дыхательные пути, и кашель сходит на нет.

Можно использовать сироп для детей. содержащий в своём составе эфирные масла. Это часто помогает успокоить кашель.

При кашле у ребёнка во время ОРВИ можно использовать некоторые приёмы:

— Давать подслащённое миндальное масло.

— Смешать 50 г мёда и 50г оливкового масла. Давать по 1 ч. л. три раза в сутки.

— Положить лимон в кипящую воду и варить десять минут, затем вытащить его и подождать пока остынет. Лимонный сок выжать в стакан, добавить такое же количество глицерина и долить мёд так, чтобы наполнить стакан. Эта смесь принимается для очищения дыхательных путей.

— Нарезать мелкими кусочками апельсин, не снимая с него кожуру, посыпать сахаром и поставить варить на полчаса на слабом огне. Давать ребёнку во время сухого кашля (в том случае, если аллергия на цитрусовые отсутствует).

Несмотря на избавление от кашля, если он появляется снова, нужно обратиться к врачу, так как сухое покашливание может оказаться ларингитом, осложнением которого является приступ удушья. Это состояние требует вызова неотложной медицинской помощи и имеет название ложный круп.

Как остановить кашель ночью

Ночью ток крови в лёгких замедляется, слизь рассасывается с трудом, накапливается мокрота, в то время как человек находится постоянно в одном горизонтальном положении. Из-за этого чаще всего приступы кашля мучают в ночное время, не давая спать родственникам и самому больному. На всём протяжении сна рекомендуется чаще менять положение тела в постели.

В основном причиной ночного кашля являются острые воспалительные процессы в бронхах, вызванные вирусами или бактериями, но могут иметь место и другие факторы: аллергическая реакция (на пух или перья в подушках), сухость воздуха в комнате, положение тела во время сна, бронхиальная астма, хронические заболевания дыхательной системы.

Стоит обратить внимание, что если приступ кашля сопровождается тахикардией (учащение пульса), одышкой и нехваткой свежего воздуха, скорее всего, это сердечный кашель. При таком кашле мокрота не отходит, в некоторых случаях может появиться кровохаркание, он сухой и усиливается при принятии человеком горизонтального положения. Людям, страдающим сердечным кашлем нужно лечить в первую очередь сердце, но приступ кашля, возникший ночью, необходимо остановить.

Перед сном можно подготовить специальную воду, которая облегчит состояние при внезапном ночном кашле: подогреть на сковородке сахар до того момента, когда он станет коричневым и растворить его в стакане простой кипячёной воды.

Успокоить ночной кашель помогут тёплые отвары трав, щелочное питьё (молоко с боржоми).

При аллергическом кашле нужно принять антигистаминный препарат.

Не стоит забывать об увлажнении спальной комнаты.

При отсутствии эффекта от домашних методов и усилении кашля необходимо вызвать скорую помощь.

Как остановить сухой кашель

Существуют очень простые народные методы, которые избавят от мучительного сухого кашля в считанные минуты:

— Налить в стакан 100 мл кипятка и добавить туда 2 ст. л. растительного масла. Для вкуса можно добавить щепотку соли, чтобы не было противно пить, тогда раствор будет похож на мясной бульон. Маленькими глоточками выпить все полстакана.

— Взбить желток от яйца и, помешивая, добавить горячее молоко (лить аккуратненькой струйкой), вмешать туда по 1 ст. л. мёда и сливочного масла. Выпить получившийся «гоголь-моголь» в горячем виде, после чего лечь в постель.

— При сухом кашле поможет глинтвейн. Этот напиток будет и вкусным, и полезным. Для приготовления такого напитка нужно закипятить полстакана воды, вкинуть туда две сушёной гвоздики, два небольших кусочка корня имбиря и посыпать щепоткой корицы. Убрать с огня и дать настояться 10 минут. Добавить 200 мл красного вина, 1 ст. л. мёда и дольку лимона. Выпить напиток в горячем виде, лечь в постель и укутаться.

— Быстрый способ устранения сухого кашля: кусочек имбиря натереть на мелкой тёрке и получить из него 1 ч. л. сока, добавить 1 ч. л. мёда, перемешать ингредиенты и выпить.

Сухой изнуряющий кашель может стать симптомом таких опасных заболеваний, как коклюш и туберкулёз, поэтому нужно сходить к врачу на консультацию и провести обследование.

Как остановить сильный кашель

При сильном продолжительном кашле главной задачей является его ликвидация. Прежде чем пить таблетки, можно воспользоваться природными средствами:

— Взять ложку липового или другого мёда с прополисом, положить на кончик языка и медленно рассасывать. Выполнять эту процедуру несколько раз в сутки за полчаса до еды. Глотать мёд сразу нельзя, так как помощь его заключается именно в тщательном орошении полости рта и глотки.

— 3 ст. л. цветков липы залить 500 мл кипятка, накрыть крышкой и настоять полчаса. После этого процедить настой, принимать за 20 мин. до еды по 100 мл три раза в день.

— Смешать большую измельчённую луковицу и 2 ст. л. сахара. Настоять смесь в течение пяти часов. Принимать, не выливая сок, по 1 ч. л. за полчаса до еды 4 р. в сутки.

— Вымыть чёрную редьку. срезать сверху две третьи части. В нижней части сделать углубление с помощью ножа, заполнить его сахаром или лучше мёдом. Накрыть верхней частью и оставить в тёплом месте для образования сока. Принимать по 1 ч. л. два раза в день.

— Ингаляции с пихтовым маслом обладают прекрасным эффектом при сильном кашле. Пять капель масла добавить в кастрюлю с горячей водой, нагнуться над паром, накрыться полотенцем и дышать пять минуть. Во время болезни выполнять такие ингаляции три раза в неделю.

— Бруснику перетереть с сахаром (1:1), залить в стеклянную банку и настоять в течение суток в теплом месте. Принимать брусничный сироп по 1 ч. л. 4 р. в день перед едой.

— Великолепное средство – малиновый сироп. Так как малина обладает потогонным действием, она поможет не только устранить сильный кашель, но и улучшить общее состояние. 200 г малины растолочь, добавить 100 г сахара. Настоять сутки и принимать по 1 ст. л. перед приёмом пищи три раза в день.

— Большую головку чеснока поместить в 200 мл молока и варить, пока он не размягчится. Положить 1 ст. л. мёда, перемешать и пить средство по 1 ст. л. за час перед едой 3 раза в сутки.

Кашель – нормальное явление, мало того, он нужен нашему организму, так как оказывает защитное и очищающее действие. Следует внимательно отнестись к возникшему кашлю и узнать его этиологию.

Как остановить приступ кашля

Эффективным является именно влажный кашель, потому что вместе с мокротой он выводит патологические вещества и способствует очищению дыхательных путей. Сухой кашель,наоборот, усиливает раздражение и спазм органов дыхания. Для того чтобы вывести все токсины, нужно спровоцировать отделение мокроты и активное её отхождение. Поэтому, при наличии сухого кашля следует пить разжижающие мокроту препараты – муколитики (Бромгексин. Амброксол). Существуют и растения, обладающие муколитическим действием – эвкалипт, шалфей, ромашка, чабрец. Помимо стимуляции отхождения мокроты эти средства имеют противовоспалительный эффект и успокаивают кашель. Для увеличения количества отделяемой мокроты и её разжижения необходимо пить много воды.

Курильщиков часто преследует першение в горле и сухой кашель. Им могут помочь такие препараты как «Геделикс». «Бонхосан». «Доктор МОМ». настойка эвкалипта. Народная медицина рекомендует лечить кашель у курильщиков таким способом: молоко разбавить с минералкой, пить раствор три раза в день.

Такие лекарства, как «Стоптуссин» и «Либексин» обладают противокашлевым эффектом и помогают справиться со стойким изматывающим кашлем.

Как остановить приступ астматического кашля

Астматический кашель громкий, надсадный, сопровождается сдавленностью в груди и сухими хрипами, усиливается вечером. Такая проблема возникает на фоне астматического бронхита. Температура при этом не повышается.

Во время астматического приступа очень важно расслабить мышцы и успокоиться. Сделать это поможет специальная поза: сесть на стул лицом к его спинке, положить подушку сверху и опереться на неё. Делать глубокие выдохи. По возможности воспользоваться ингалятором для купирования приступа (Сальбутамол, Беротек), сделав два вдоха. При отсутствии эффекта препарат вдыхается повторно. Когда человек знает о наличии у него подобного заболевания, он должен всегда иметь при себе ингалятор.

Нельзя применять горчичники и паровые ванны, так как они ещё больше усиливают спазм бронхов.

В случае, когда невозможно убрать приступ, вызывается неотложная помощь. Врач оказывает помощь инъекцией эуфилина, что позволяет моментально расширить бронхи и убрать спазм. В экстренных случаях делают инъекцию дексаметазона или преднизолона.

Как остановить приступ аллергического кашля

Симптомы аллергического кашля очень схожи с астматическим приступом, но возникает он в ответ на действующий аллерген (пыльца растений, резкие запахи, шерсть животного, пыль, бытовая химия). Нередко аллергия сопровождается слезотечением, краснотой кожи, отёком лица.

В самом начале приступа необходимо убрать источник, вызвавший аллергическую реакцию, затем принять антигистаминный препарат (супрастин, диазолин, тавегил). Носовую и ротовую полость прополоскать водой.

Для профилактики аллергии следует проветривать комнаты, регулярно выполнять влажную уборку. Если вы не знаете, на что у вас аллергия, но ощущаете её симптомы, нужно организовать поход к врачу и не запускать состояние.

Как остановить приступ кашля при ОРВИ

При воспалительных процессах дыхательных путей кашель возникает спустя несколько часов. Поначалу он сухой, затем становится влажным. При ларингите, например, кашель сухой и «лающий». выражена осиплость голоса. При трахеите громкий выраженный кашель с болезненными ощущениями в грудной клетке. Бронхит характеризуется безболезненным кашлем с одышкой и влажными хрипами.

Сухой воздух в помещении провоцирует бронхо- и ларингоспазм. Поэтому в комнате должны присутствовать увлажнители. Если увлажнителей нет, можно расставить ёмкости с водой в разных местах. В зимний период они ставятся около батареи или обогревателя. Ингаляции простым горячим паром или паром отварного картофеля позволяют увлажнить и смягчить слизистую дыхательных путей.

Во время приступа позу лучше принять сидячую, облокотившись на подушку. Если кашель сухой, рекомендуется выпить имбирный чай либо тёплое молоко, добавив сливочное масло или мёд. Способствует улучшению сок лука с мёдом: ингредиенты разводятся в равных пропорциях, полученная смесь настаивается четыре часа. Принимать 2 раза в день по 1 ч. л.

Дыхательная гимнастика также помогает во время приступа кашля. Сначала нужно сделать глубокий вдох и выдох, затем задержать дыхание. Повторить упражнение 4–5 раз.

Фитотерапия тахикардии

Методика фитотерапии неврогенной пароксизмальной тахикардии

В 1980 году о помощи попросила моя сотрудница, молодая женщина Валентина Солодилова, которая уже несколько месяцев страдала от приступов сердцебиений — пульс достигал 180 ударов в минуту. Почему Валентина обратилась ко мне? Я работал наладчиком на радиоламповом заводе, иногда имел свободное от работы время, которое использовал, чтобы конспектировать книги по фитотерапии. Мои содрудники это видели. Умная женщина сообразила: поскольку врачи не в состоянии её вылечить, может быть, травы помогут? А под рукой человек, который, похоже, в травах разбирается. Вот и обратилась за помощью. К тому моменту фитотерапию я изучал уже 8 лет и кое-что о лекарственных растениях, конечно же, знал. Расспросив больную, выяснил, что пароксизмальную тахикардию у неё провоцировал нервный стресс. Приступу предшествовала какая-то своеобразная аура. Больная сказала: «Что-то происходит в голове, а потом начинается сердцебиение.» Поэтому я решил использовать сбор, который Н.Г. Ковалёва рекомендует при неврастенийном синдроме: плохом сне, изменчивости настроения, повышенной возбудимости, то есть при «ослабленных нервах». Добавил барвинок, о котором сказано, что он показан при тахикардии, антиаритмический боярышник и ещё более сильный в этом отношении зюзник. Скомбинировал эти компоненты и… неожиданно вылечил Валентину. Мы с ней работали вместе еще много лет и на тахикардию она больше не жаловалась.

Упомянутый сбор Н.Г. Ковалёвой очень эффективен, уникален по действию. Я использую его не только при неврастении, тахикардии, но и при псориазе, поскольку там тоже нужно воздействовать на нервную систему. Это единственный заимствованный, «чужой» сбор из тех, которые я применяю.

В 2002 году ко мне обратилась за помощью 23-х летняя Инна Дацюк из села Дашив Иллинецкого района Винницкой области, по профессии медсестра. В газете «Зцілитель» она прочитала об эпизоде с Валентиной, в редакции узнала мои координаты. Приступы тахикардии у нее начались 10 лет назад, в 13-ти летнем возрасте. Что бы остановить приступ, ей приходилось, сделав глубокий вдох, приседать и сжиматься, но остановить приступ удавалось не всегда. В таком случае она вводила в вену 1 мл. строфантина, разведенного в 10-и мл. изотонического раствора. Другие больные, с ее слов, боялись так делать и разводили в 20-и мл. изотонического раствора. Это снимало приступ, но не излечивало. Только после курса фитотерапии приступы прекратились. Любопытно, что года через два эта же проблема возникла у её отца. В том, что отец родной, сомневаться не позволяла его поразительная внешняя схожесть с дочерью. Следовательно, здесь можно констатировать наследственную предрасположенность.

Методика лечения. Нужно сделать лекарственный сбор:

  1. Вероника лекарственная (1 часть)
  2. Чабрец обыкновенный (2 части)
  3. Пустырник пятилопастный (2 части)
  4. Ежевика сизая (3части)
  5. Зверобой продырявленный (4 части)
  6. Подорожник большой (4 части)

Измельчённые травы брать по объёму. До 3-х столовых ложек сбора добавить 6 измельчённых плодов шиповника. Залить с вечера 0,5 литра кипятка, довести до кипения, утром процедить, влить в настой 3 чайных ложки настойки валерианы (купить в аптеке). Этот сбор заваривать ежедневно. В тот же вечер 3 столовых ложки цветков боярышника и 2 столовых ложки зюзника европейского, залить 0,5 литра кипятка, довести до кипения, утром процедить. Выпить 1/3 часть настоя сбора трав, через 2 часа выпить 1/3 настоя боярышника с зюзником, еще через 2 часа выпить 1/3 настоя сбора трав и так далее выпить всё за день, за 6 раз. Пищу принимать через 20 минут после приёма любого настоя трав. На следующий день вечером вместо боярышника взять одну (и не более!) столовую ложку барвинка малого (считается ядовитым при передозировке) и 2 столовых ложки зюзника. Принимать так же, как описано выше. Боярышник и барвинок чередовать через день.

Приступ булимии или компульсивного переедания – это огромной силы эмоциональный разряд. Как у любого другого приступа, у него есть начало...

Дорожная карта

Приступ булимии или компульсивного переедания – это огромной силы эмоциональный разряд. Как у любого другого приступа, у него есть начало, середина/пик и окончание/спад.

Главный способ остановить – переждать, как непогоду. Над нашей головой словно собирается гроза, на нас обрушивается ураган.

Задача не в том, чтобы изо всех сил сопротивляться, а в том – чтобы не испугаться и принять.

На самом деле, каждый приступ и даже срыв (если не удалось удержаться от лишней еды) – еще один шаг к освобождению от булимии. Именно так к ним и стоит относиться.

Контролировать зависимость – будь то еда, сигареты, алкоголь - навык, как любой другой.

Чтобы научиться кататься на роликах, водить машину, свободно говорить на иностранном языке, надо практиковаться. Чем больше мы практикуемся, тем лучше получается.

Сначала мне почти не удавалось удержаться от срывов, хотя я очень хотела. Булимия была сильнее, а я слабее.

Но я не сдавалась, и со временем соотношение сил поменялось: мое «я» окрепло, а булимия уменьшилась.

Воспринимайте приступ, как возможность попрактиковаться. Первый раз на велосипеде мы едем неровно, виляем, пытаясь удержать руль, заваливаемся, падаем, поднимаемся. А через какое-то время – сели и поехали.

ДЕЙСТВУЙТЕ ПО ИНСТРУКЦИИ

В момент приступа компульсивного обжорства или булимии у нас обычно нет никаких мыслей и плана действий, кроме «я хочу торт, кастрюлю макарон/жареной картошки, три пиццы, теплый каравай с сыром, ведро мороженого; мне надо держаться, но я не могу устоять, еда сильнее меня, я ничтожество, жалкая безвольная личность».

Что, если бы речь шла не о булимии, а другом состоянии, например, диабете? Когда «падает сахар», человек заранее готов и четко знает, что делать, – условно, съесть взятую с собой конфету/шоколадку, принять лекарство, вызвать помощь.

Когда мы до автоматизма отработали план действий, нам легче в ситуации Х – под рукой инструкция на пожарный случай.

Я предлагаю отнестись к приступу компульсивного обжорства/булимии, как к приступу диабета - разработать мини-инструкцию первой помощи, чтобы знать, как вести себя.

Упс, начинается. До ужаса хочу прорву вкусностей, боюсь не удержаться. Что я должна/должен сейчас сделать?

Раз-два-три-четыре-пять шагов. Такой подход сразу снимает остроту приступа.

НАКОРМИТЕ СЕБЯ

Булимический приступ – громкий сигнал, что мы голодны. Только голод не физический, а душевный.

У нас есть острая неудовлетворенная потребность – она «пылает», «болит», «кричит», в общем, напоминает, что нужно срочно действовать.

Еда не успокоит эту боль, а сделает только хуже – это вы знаете по опыту.

Задача – выбрать действия, которые повышают настроение, укрепляют самооценку и дают энергию, пополняют наш внутренний ресурс. Это и будут 3-5 шагов «Инструкции на случай приступа», о которой я писала выше. Наметьте их заранее.

Может, вам надо полежать на мягком ковре, раскинув руки, и просто слушать тишину или любимую музыку (кстати, можно собрать свой плейлист - 3-5 композиций, которые прогоняют тоску и придают сил во время приступа).

Наблюдать, как приходят и уходят мысли и эмоции, словно облака на небе.

Обнять близкого человека, посидеть/полежать рядом.

Полить цветы/растения.

Поиграть с котенком.

Или – от души попрыгать со скакалкой, яростно побить боксерскую грушу, пробежаться по парку вечером.

Возможно, сходить в красивый храм по соседству.

Или – поспать. Вот прямо пришли с улицы, помыли руки, переоделись в домашнюю одежду, надели на подушку новую наволочку, чтобы она радовала запахом чистоты, – и нырнули в сон на полчаса/час.

ДРУГИЕ ПРИЯТНЫЕ ВЕЩИ

Делая выбор между поеданием вкусностей и другими занятиями, многие чувствуют себя обделенными – ведь мы отказываем себе в удовольствии. Кому это понравится?

Взгляните на ситуацию по-другому: время, которое занимает обжорство, вы могли бы потратить на другие приятные вещи, например, встретиться с подругой/другом или заняться своим хобби.

Не говорите себе, что в вашей жизни будет меньше вкусностей, думайте о том, что у вас освободится больше времени на то, чтобы жить свою жизнь.

ДВА ШАНСА

Приступ булимии устроен так, что дает нам шанс дважды.

Мы можем удержаться от обжорства совсем, и это здорово, когда получается. Если нет – есть еще одна возможность потренироваться брать зависимость от еды под контроль.

А именно - удержаться от того, чтобы попытаться «замести следы преступления»: вызвать рвоту, принять слабительное или выполнить какой-то другой ваш ритуал.

На мой взгляд, второй сценарий позволяет быстрее справиться с булимией.

Когда вы просто сидите с переполненным желудком – «не прячетесь за рвоту», а прямо смотрите в лицо своему обжорству - этот неприятный опыт врезается в память и помогает в следующий раз удержаться от лишней еды.

Я повторяла, как мантру «правда меня защищает, правда делает меня сильнее». Правда – это сколько съела, столько и переварила. Она возвращает нас в берега здорового питания, показывает, как не переедать в огромных количествах.

ВКЛЮЧИТЕ КАМЕРУ НАБЛЮДЕНИЯ

Допустим, вы ловите себя на мысли, что хотите наесться – вас не удержать. Отлично, начинайте, и одновременно – включите камеру наблюдения.

Я как будто выхожу из своего тела, встаю рядом и включаю камеру. Теперь я – не только участник, но и свидетель срыва, который со мной происходит.

Я – над схваткой, я наблюдаю и анализирую.

Вот я на кухне, стремительный поворот к холодильнику/буфету, открыла, закрыла, села или судорожно ем стоя, чтобы успеть, пока родные не застали за преступлением.

Или наоборот, я одна в квартире, ни души рядом, без сил сижу в кресле, передо мной торт и я медленно поглощаю его, ложка за ложкой, пока не прикончу.

Во время приступа проговаривайте про себя или вслух, что именно вы сейчас едите, и в каком количестве. Взгляд свидетеля помогает дистанцироваться от обжорства и остановиться.

МОЙ ЖЕЛУДОК – НЕ МУСОРНОЕ ВЕДРО

Выплевывайте, выбрасывайте лишнюю еду, которую запихиваете в себя во время приступа, – пусть в этом выражается ваша свобода воли и сопротивление обжорству.

Представьте, что кто-то насильно пытается затолкать вам в горло продукты, а вы не даете – потому что ваш желудок не мусорное ведро, вы будете есть, когда сами решите, назначите себе время, а не под влиянием порыва.

Это упражнение помогает проснуться, вернуться в реальность из тумана обжорства, почувствовать себя «за рулем» и взять ситуацию под контроль.

ПРИДУМАЙТЕ ЯРКИЙ ОБРАЗ

Он помогает преодолеть зомби-эффект: когда нам кажется, что еда нами управляет, нас словно заставляет есть некая высшая сила, а сами мы бессильны. На самом деле это не так, и мы можем себя перепрограммировать – через образы.

Например, в начале приступа я представляю, как волны Атлантического океана разбиваются о берег маленького острова-крепости Мон-Сен-Мишель (фр. Mont Saint-Michel, гора святого Михаила) - пытаются взять его приступом, но крепость не сдается, стоит, невзирая на бешенство волн.

На пике помогает другой образ – «глаз торнадо». Так называют область прояснения и затишья в самом центре тропического циклона – вокруг нас бушует буря эмоций, они толкают нас к еде, но мы – все равно в безопасности.

Не бойтесь сорваться и не злитесь, когда возникает дикое желание набить желудок едой. Не запрещайте себе никакие продукты, не ругайте за срывы, не паникуйте и не стыдите - это только подпитывает булимию и делает ее сильнее. Сохраняйте спокойствие.

* Напоминаю, что делюсь личным опытом преодоления булимии. Каждый случай индивидуален, важно анализировать лучшие практики и строить собственную программу выздоровления, опираясь на свой опыт. Если вы чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, - найдите надежного, квалифицированного врача-специалиста по пищевым расстройствам. опубликовано .

Если у вас возникли вопросы, задайте их

Ксения Татарникова (Татарник)

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Похожие публикации