Если у кормящей мамы понос можно ли. Лечим диарею при лактации безопасно и эффективно. Диарея из-за отравления и некачественной еды

Кормящая женщина должна внимательнее относиться к своему здоровью, несмотря на все заботы, связанные с уходом за малышом. Понос у кормящей мамы может вызвать намного больше осложнений и неприятностей, чем у обычного человека. Помогать в такой ситуации должен врач. Только медицинский специалист может дать верные рекомендации по лечению этого состояния с учетом того, что женщине нужно кормить ребенка грудью. Это принципиальный момент, который важно помнить и не заниматься самолечением!

Возможные причины поноса при грудном вскармливании

Диарея у мамы грудничка может быть по следующим причинам:

1. Пищевое отравление

Отравление некачественной несвежей едой ‒ наиболее частая причина поноса у кормящей женщины. Несмотря на все рекомендации по правильному питанию и строгому отбору продуктов, кормящая мать может скушать что-то не то. Симптомы состояния следующие:

Рвота и понос.
Тошнота.
Отрыжка «тухлым яйцом».
Общая слабость.
Повышение температуры тела.

2. Синдром «раздраженного кишечника»

Достаточно распространенное состояние у женщин во время кормления грудью. Состояние неприятное, но неопасное и не требует прекращения ГВ. Симптомы:

Понос без рвоты и температуры.
В ночное время диарея не беспокоит, так мышцы находятся в расслабленном состоянии.

3. Аллергические реакции

Нередко понос является симптомом пищевой аллергии. Помимо этого состояния больная должна отмечать еще какие-то изменения в организме – сыпь, зуд, покраснения на коже.

4. Продукты, вызывающие понос при чрезмерном употреблении

Не всегда причина поноса – это заболевание.

Иногда мама может злоупотребить продуктами, имеющими послабляющий эффект.

Это наиболее легкий случай, который требует небольшого симптоматического лечения.

Часто прием лекарств не требуется вовсе.

Список слабительных продуктов, злоупотреблять которыми не стоит:

Слива и чернослив.
Свекла.
Свежий кефир.
Киви.
Продукты, богатые клетчаткой (отруби, свежие овощи и фрукты).

5. Инфекционное заболевание

Инфекция – это также довольно распространенная причина поноса у кормящей мамы. Попадание болезнетворных бактерий внутрь организма чаще всего происходит из-за нарушений правил гигиены. Невымытые руки, необработанные должным образом фрукты и овощи, мясо и молоко от частных производителей без сертификации – все это может стать причиной острой кишечной инфекции. Состояние довольно опасное, требующее комплексного лечения и госпитализации.

6. Ротавирус или «кишечный грипп»

Заболевание довольно распространенное в современном мире. Вирусы очень живучи, они с легкостью переносят и хлорированную воду, и низкие температуры. Наиболее вероятно заражение в холодное время года. Для профилактики нужно соблюдать правила личной гигиены и меньше бывать в людных местах, особенно в поликлиниках и на детских площадках, так как ротавирусному заболеванию чаще всего подвержены дети.
Симптомы могут быть следующие:

Температура выше 38 градусов (нередко может отсутствовать).
Понос с резким неприятным запахом и слизью.
Рвота и тошнота.
Слабость, утомляемость, сонливость.

Чем опасен понос при ГВ

Диарея при грудном вскармливании может привести к обезвоживанию организма женщины. Недостаток жидкости негативно сказывается на лактации, уменьшая количество грудного молока.

Если речь идет о лечении антибиотиками, то ГВ придется временно прекратить. Если мамочка не предпримет меры по сохранению молока, то, возможно, о кормлении грудью придется забыть, так как лактация прекратится.

При несоблюдении правил гигиены мама может заразить ребенка кишечной инфекцией. Надо помнить, что подобные заболевания у грудничков проходят тяжелее, чем у взрослых, поэтому нужно вести себя крайне осторожно и обязательно мыть руки с мылом.

Бывают ситуации, когда понос приводит к смерти человека. Летальный исход наступает в результате сильнейшего обезвоживания и воздействия на организм токсинов. Сегодня эти случаи скорее исключение, чем норма, но это лишний повод серьезно отнестись к этому состоянию.

О реальной опасности можно говорить только в случае острых состояний, когда нет возможности получить врачебную помощь. Во всех других случаях понос – очень неприятное явление, но не представляющее опасности для жизни женщины и ребенка.

Можно ли кормить грудью во время диареи?

Не всегда понос при грудном вскармливании является препятствием для ГВ. Часто состояние переносится относительно легко и не требует лечения серьезными препаратами, не совместимыми с кормлением ребенка.

Например, при аллергической реакции, симптомом которой является диарея, достаточно убрать из рациона нежелательный продукт, и состояние пройдет само собой. ГВ в этом случае прекращать не нужно.

Аналогичная ситуация и с синдромом «раздраженного кишечника». В этом случае врач прописывает лекарства из группы релаксантов, которые не влияют на грудное молоко. Кормление грудью будет абсолютно безопасно для крохи.

Однако бывают случаи, когда ГВ придется временно прервать. Такая мера необходима в случаях с острыми кишечными инфекциями, сильными пищевыми отравлениями, ротавирусными инфекциями. В этом случае лечение предстоит серьезное с приемом антибиотиков или противовирусных препаратов. Как известно, такие лекарства в большинстве своем несовместимы с кормлением малыша грудью.

Часто кишечные инфекции или отравления протекают в легкой форме и не требуют приема несовместимых с ГВ лекарств. В этом случае не стоит отказываться от кормления грудью, но соблюдать личную гигиену очень важно.

Кормление грудью при поносе у мамы требует тщательного соблюдения правил гигиены. Мытье рук с мылом после каждого посещения туалета обязательно!

Специалисты настаивают на том, чтобы мать продолжала кормить ребенка грудью во время инфекций или вирусных заболеваний. Малыш с грудным молоком получает необходимые антитела, которые вырабатывают у него защиту от заболевания. Поэтому, если мамочка не принимает серьезные лекарства, то ГВ сохранять не только можно, но и нужно!

Первая помощь при диарее на ГВ

До того, как приедет врач, можно выпить несколько таблеток активированного угля. Хорошо применять и более современные сорбенты, такие как Смекта, Полисорб и другие препараты из этого сегмента. Эти лекарства не принесут вреда ребенку, так как не проникают в грудное молоко.

Важно: Средство от поноса должен назначать врач! Часто у мамочки нет возможности посетить доктора из-за того, что не с кем оставить грудного ребенка. В этом случае нужно вызвать специалиста на дом

Обязательно хорошо кушать, отдавая предпочтение продуктам с закрепляющим эффектом (рис, сухой хлеб, яйца, сваренные вкрутую). Еда необходима не только, чтобы поддерживать силы болеющей мамочки, но и для достаточного продуцирования грудного молока. Рацион при поносе довольно скудный, так как необходимо соблюдать щадящую диету. Нельзя есть жирное, острое, соленое, свежие овощи и фрукты, сладости. Предпочтение лучше отдавать легкой пище – овощные супы, каши без масла, подсушенный хлеб, молочная продукция с бифидобактериями.

При поносе важно восполнять потери жидкости и электролитов. Для этого нужно пить не менее двух литров воды в сутки, а также применять растворы для восстановления водно-электролитного баланса (например, Регидрон).

Как лечить понос у кормящей мамы народными средствами

Что делать, если нужных лекарств нет под рукой и достать их в ближайшее время не представляется возможным? В этом случае при поносе могут помочь проверенные народные средства. Они не только эффективны, но и не представляют опасности для ГВ. Малыш после грудного молока получит только полезные антитела, выработанные мамочкой, а не «букет» химии, вредной для детского организма.

Признанными средствами от поноса являются:

Отвар дубовой коры (200 мл кипятка на 1 ст. ложку).
Отвар ягод черемухи (250 мл кипятка на 2 ст. ложки сушеных ягод).
Настой перечной мяты.
Густой кисель на крахмале.
Гранат и отвар гранатовых корок.
Рисовый отвар.

Надо помнить, что слишком злоупотреблять этими средствами не стоит, как и любым другим лекарством от поноса. Всегда есть риск получить запор.

Диарея у кормящей женщины ‒ состояние крайне неприятное, но не нужно переживать и сразу бросать грудное вскармливание. Помочь разобраться в симптоматике и назначить адекватное лечение должен квалифицированный врач. Только при этом условии недуг пройдет быстро и без следа.

Понос у кормящей мамы может доставить массу неприятностей матери и стать угрозой здоровью ребенка. После рождения малыша у молодой кормящей мамы появляются новые заботы и хлопоты. Грудное вскармливание и уход за малышом занимают много времени. Выбрать время для ухода за собой и сохранения собственного здоровья часто просто невозможно. После родов у кормящей грудью женщины нередко выявляют понос. Что же делать, если выявлена диарея у кормящей мамы? Насколько она опасна для матери и ребенка?

Опасно ли это для малыша?

Если развивается понос при грудном вскармливании, то в основном это опасно для ребенка, в это время его можно заразить – так считает большинство мамочек. Поэтому некоторые из них, не советуясь с врачом, прерывают кормление малыша. На самом же деле наиболее опасен понос для самой кормящей мамы. Врачи считают, что в данном случае ребенка не только можно, но и нужно продолжать кормить молоком.

Грудное вскармливание не должно прерываться даже в то время, когда у матери диагностируют кишечную инфекцию. Основной механизм передачи подобного заболевания – это фекально-оральный. Мама, когда развилась у нее диарея, может заразить ребенка только при несоблюдении правил личной гигиены. Процесс лактации не сможет поспособствовать заражению. Следует помнить: грудное молоко содержит много антител к тем инфекциям, которыми болеет мама. Следовательно, во время кишечной инфекции оно способно лечить малыша. ГВ может быть приостановлено только в период резкого ухудшения состояния мамы, перевод малыша на искусственное вскармливание будет временным. Как только состояние мамы улучшится, можно вернуться к нормальной лактации.

Угрозы для матери

Понос при грудном вскармливании более опасен для матери, чем для малыша. После родов она отдает все силы и время новорожденному. Если женщину начинает беспокоить понос, то она быстро теряет силы, плохо ест и спит. У мамы сокращается объем лактации, что отрицательно сказывается на здоровье ребенка.

После обильных поносов у кормящей мамы развивается обезвоживание. Организм женщины теряет воду, с ней необходимые для жизнедеятельности и вскармливания ребенка микроэлементы и витамины. Если диарея непродолжительная, то урон, наносимый организму матери, незначительный. После прекращения диспепсических явлений можно ожидать быстрого восстановления процесса вскармливания грудью. Основное лечение в этом случае должно быть направлено на восстановление водно-электролитного баланса, для очищения кишечника можно применить активированный уголь.

Наиболее опасна длительная диарея после родов. Организм мамы быстро теряет жидкость, после этого начинаются серьезные нарушения общего состояния здоровья. Что же делать в таком случае, если активированный уголь совсем не помогает? Самостоятельное лечение приводит к неприятным последствиям, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Существует еще один неблагоприятный симптом, который может сопровождать понос – это желудочное кровотечение. Диагностировать его можно достаточно легко. После испражнения кал у пациентки будет черного цвета. Что делать в этом случае? Лечить самостоятельно категорически нельзя, в этот период женщина при кормлении грудью может просто погибнуть. Поэтому нужно незамедлительно обратиться к врачу или вызвать неотложную помощь. Специалисты назначат правильное лечение.

Как бороться

Диарея у кормящей матери чаще всего не связана с развитием патологического процесса. Роды – это серьезный стресс для нервной системы молодой мамы. После родов женщина может страдать от нервного и физического перенапряжения, которое развивается при кормлении малыша. Она должна делать все, чтобы ребенку было хорошо и комфортно, кормит его грудным молоком, осуществляет общий уход.

Усталость и нервное перенапряжение в этом случае можно считать основной причиной того, что у женщины развивается диарея. Что можно и нужно делать для того, чтобы не развился понос на нервной почве, не связанный с инфекционной болезнью?

В период вскармливания грудью, особенно сразу после родов, женщина должна быть по возможности уравновешена и спокойна. Что делать, если это не удается? Существует большое количество лекарственных препаратов, которые помогут кормящей женщине восстановить пошатнувшуюся нервную систему после родов. Единственное условие – лечение должен назначить врач. Неправильно подобранный препарат навредит не только кормящей женщине, но и ребенку.
При грудном вскармливании должна жестко соблюдаться личная гигиена матери и малыша. Если этого не делать, можно с большой вероятностью предположить, что диарея проявится и у ребенка. Для этого чистота рук, посуды для приготовления прикорма, одежды – единственное средство избежать заражения.
В период кормления рацион матери должен быть сбалансированным. Часто диарея у кормящей матери спровоцирована неправильно составленным суточным меню. Что нужно делать, чтобы исключить причину, вызывающую понос? Рацион молодой мамы в период вскармливания не должен содержать трудно перевариваемые жирные и пряные блюда. Чтобы диарея не развилась, необходимо употреблять только взаимно сочетаемые продукты, лучше применять принцип раздельного питания.
Если начинается диарея, необходимо принять активированный уголь и пить большое количество жидкости.
Если активированный уголь или другой сорбент не помог, понос усиливается, то самостоятельно ничего делать не рекомендуется. Необходимо немедленно обратиться за консультацией к врачу.

Что же делать, если у кормящей женщины выявился сильный понос? Как мы уже отметили выше, нужно обратиться к врачу. Диарея может развиться в результате различных причин. Лечение диспепсии при некоторых болезнях специфично, и активированный уголь не всегда сможет помочь. Например, при инфекционных колитах организм мамы, кормящей малыша, не всегда самостоятельно может справиться с болезнью.

Попытки самостоятельно лечить подобный понос могут привести к значительному нарушению здоровья. Чтобы лечить кишечную инфекцию, необходимы антибиотики. В период грудного вскармливания их назначают с большой аккуратностью. Они могут нанести непоправимый вред не только кормящей матери, но и ее малышу.

Решить, что делать в данном случае, может только квалифицированный врач. Он подберет подходящий препарат, чтобы не только купировать понос, но и не навредить женщине в период грудного вскармливания и ее ребенку.

Понос является серьезной проблемой, для всех женщин, кормящих грудью.

Состояние здоровья мамы, будет сказываться на здоровье малыша.

Для того чтобы как можно как можно быстрее устранить все симптомы недуга, нужно, прежде всего, выявить причину его возникновения.

Понос у кормящей мамы: причины

У многих женщина сначала возникает запор, а спустя определенное время появляются первые симптомы поноса. Если причиной подобного состояния стало нервное расстройство, то избавиться от него не составит труда, а женщина помимо поноса, не испытает ничего. Но при этом произойдет раздражение толстой кишки, а позывы в туалет станут частыми.

Причины диареи у кормящей мамы следующие:

1. Синдром раздраженного кишечника. Главное его отличие в том, что нет ни рвоты, ни температуры. Понос не проявляется в ночное время суток. Но после того как женщина проснется, она может вновь столкнуться с тем, что возникнет понос.

2. Пищевое отравление. Отравление во время кормления грудью является опасным, ведь вред будет оказан не только маме, но и малышу. Если женщина употребляет в пищу просроченные или некачественные продукты, ее организм начинают заселять опасные бактерии, а также токсины. Из-за этого работа кишечника нарушается, появляется дисбактериоз. Он сопровождается повышением температуры тела, тошнотой, поносом.

3. Аллергия. Пищевая аллергическая реакция в организме, чаще всего заканчивается возникновением диареи. Для того чтобы избавиться от нее, нужно исключить из своего рациона питания источник аллергии.

4. Инфекция кишечника. Если мама не соблюдает правила гигиены, может возникнуть инфекционное заболевание. Бактерии, живущие в кишечнике, начинают выделять токсические вещества, происходит отравление организма и нарушение кишечной микрофлоры. Самолечение в такой ситуации может быть опасным.

Понос у кормящей мамы: первая помощь

После возникновения диареи, нужно как можно скорее оказать первую помощь, для того чтобы не пришлось прерывать кормление:

Выведите токсические вещества из организма;

Избавиться от поноса можно с помощью народных средств, принять рисовый отвар или яйцо вкрутую.

В первые дни после возникновения поноса, скорее всего, пропадет аппетит. Но даже несмотря на это, питаться нужно полноценно и правильно. Пейте больше воды, для того чтобы избежать обезвоживания. В рацион питания включите каши — овсяную и ячневую.

Прекращать кормление ни в коем случае не нужно. Наоборот, если малыш кушает материнское молоко, он начинает получать антитела к различным инфекционным заболеваниям.

Понос у кормящей мамы: лечение

Если вы знаете, что спровоцировало появление поноса, то можно начинать лечение, еще до того, как вас осмотрит специалист. Но начинать принимать лекарственные средства сразу же, не стоит. Практически все препараты быстро всасываются и попадают в молоко, а значит и в организм малыша. Но что делать, для того чтобы избавиться от поноса и при этом не навредить своему ребенку? На помощь придет народная медицина.

Нужно стараться пить как можно больше жидкости. Идеальный вариант в данном случае — это Регидрон (водно солевой раствор). Под его воздействием в организме восстановится водный и солевой баланс, ведь при поносе происходит потеря соли в организме.

Предотвратить обезвоживание может подорожник. Возьмите несколько листьев растения, заварите их кипятком. Дайте немного остынуть, а затем пейте небольшими глотками, но часто.

Многие должны знать, что при поносе беременным женщинам хорошо помогает рис и отвар из рисовый воды. Именно поэтому старайтесь кушать больше риса, исключите жирную пищу, особенно это касается мяса. Идеальный вариант для питания в данном случае — диетическое мясо, например курица.

В качестве закрепляющего эффекта подойдут грецкий орехи. Но в период лактации нельзя есть их в большом количестве, достаточно всего несколько орешек в день.

В качестве питья подойдет черный чай, без добавления сахара. Для лучшего эффекта каждый раз заваривайте новый чай.

Понос у кормящей мамы: профилактика

Чаще всего понос у кормящих мам возникает вследствие неровного срыва. Ведь позади роды, воспоминания о перенесенных мучениях, женщина переживает. Для того чтобы предотвратить появление поноса, а также для борьбы с ним, нужно придерживаться следующих правил:

1. Избегайте стрессов, депрессий.

2. Соблюдайте правила личной гигиены, как можно чаще мойте руки.

3. В рацион питания не вводите слишком острую и жирную пищу. Ни в коем случае нельзя сочетать такие продукты, как молоко и фрукты.

4. Уделите внимание раздельному питью. На время откажитесь от углеводов и белков.

5. Если самостоятельно справиться с диареей не получается, обязательно обратитесь за консультацией к врачу.

Но, конечно же, для эффективного лечения важно знать причину возникновения поноса. В большинстве случаев организм может сам справиться с возбудителями. Отдельное внимание нужно уделить таким опасным инфекционным заболеваниям, как холера, дизентерия, вылечить их можно только антибиотиками. А это значит, что, к сожалению, придется прекратить кормление. Подобрать индивидуальную терапию для такого лечения может только врач.

В качестве дополнительного лечения маме нужно принимать ферменты — Сорбекс, Лактофильтрум, Атоксил. Остановить понос могут препараты с содержанием яблочного пектина. Лекарства можно принимать во время кормления, так как ни какого отрицательного воздействия на ребенка оказано не будет.

Понос у кормящей мамы: опасности

Если возникновение поноса напрямую связано с инфекциями, то может заразиться малыш, но на самом деле инфекция больше опасна для женщины. В том случае, если общее состояние мамы начинает сильно ухудшаться, лучше на некоторое время прекратить кормить ребенка грудью. Но конечно резко переводить его на смеси тоже не нужно, так как после выздоровления мама может вновь восстановить кормление.

Самым опасным при поносе является обезвоживанием. Организм теряет очень много жидкости, витаминов и полезных веществ. Если понос длится один – два дня, то не стоит бить тревогу. Но если он наблюдается уже более двух дней, и ничего не помогает, рекомендуется как можно скорее обратиться к специалисту.

Сильной ослабленный организм может привести к печальным последствиям. Именно поэтому важно своевременно начинать лечение.

Маме нужно как можно скорее восстановиться, для того чтобы начать кормить малыша. Ну и конечно в дальнейшем необходимо более тщательно подбирать продукты питания и следить за гигиеной, для того чтобы недуг вновь не возник.

Для женщин, кормящих ребёнка грудью, представляет определённую опасность, так как их состояние отражается на малыше. По длительности течения заболевание встречается в острой и хронической форме.

Во время грудного вскармливания понос может вызвать ряд причин, определить которые можно при проведении лабораторных исследований. Наиболее частые из них:

кишечные инфекции (сальмонеллёз, дизентерия, ротавирусная и т.д.);
интоксикация организма при отравлении некачественными пищевыми продуктами;
синдром раздражённой толстой кишки. Представляет собой нарушение регуляции органов пищеварения;
стрессовые ситуации, депрессивные состояния, неблагоприятная эмоциональная атмосфера и т.д.;
аллергические реакции на некоторые продукты питания;
несоблюдение правил гигиены и санитарных норм;
заболевания желудочно-кишечного тракта.

Лидирующее место среди вышеперечисленных причин заболевания занимает пищевая токсикоинфекция. При её развитии ухудшается общее состояние здоровья кормящей мамы.

Симптомы

Понос - одно из тех заболеваний, в которых преобладает ярко выраженная симптоматика. Определить диарею не сложно, если имеют место частый жидкий стул и болезненные ощущения в животе. Это первая реакция организма на появившийся раздражитель. Наряду с этим могут наблюдаться следующие симптомы:

повышенная температура тела;
тошнота, рвота;
метеоризм (избыточное количество газов в кишечнике);
урчание в животе;
головные боли;
озноб;
вялость;
быстрая утомляемость;
сонливость.

В случаях, когда заболевание протекает с осложнениями, могут добавить такие признаки:

дефекация чёрного цвета;
стул с вкраплениями слизи и зелени;
головокружения и обморочные состояния;
высокая температура тела;
длительный понос.

В данном случае необходимо срочно обратиться к специалисту, так как указанные симптомы могут свидетельствовать о наличии кровотечения при язвенной болезни, а также являться первыми признаками других серьёзных заболеваний.

Диагностика диареи у кормящей мамы

Распознать диарею, установить её причины и возможные последствия на грудное вскармливание может только квалифицированный специалист. Кормящая мама не должна пренебрегать консультацией врача, так как от её самочувствия зависит здоровье малыша. Основные методы диагностирования заболевания такие:

осмотр врача;
проведение лабораторных исследований крови;
проведение анализов мочи и кала;
в некоторых случаях назначение УЗИ для определения состояния функционирования органов желудочно-кишечного тракта.

В зависимости от полученных результатов обследования врач по необходимости назначит правильное лечение.

Осложнения

Самым распространённым осложнением поноса является дегидратация организма (обезвоживание), которая может привести к летальному исходу. Поэтому своевременность диагностики причин заболевания и правильное лечение являются очень важными.

Кроме того, диарея может стать причиной развития таких последствий:

метаболический ацидоз (почечная недостаточность);
появление судорог;
открытие кровотечений (при наличии бактериального гастроэнтерита).

При длительном расстройстве стула заболевание может перейти в хроническую форму.

Лечение

Терапия от поноса зависит от степени заболевания, результатов исследований, причин и т.д. Определить уместность тех или иных лекарственных препаратов может только специалист. Тем более, что лечение будет влиять не только на пациентку, но и её ребёнка, находящегося на грудном вскармливании. Однако до прихода врача мама может облегчить своё состояние.

Что можете сделать вы

Самым важным вопросом в случае возникшего поноса во время кормления грудью является - «стоит ли продолжать кормить?». Этот процесс ни в коем случае прерывать не стоит. Наоборот, ребёнок в такой ситуации получает вместе с молоком антитела к имеющемуся заболеванию. Кроме того, во время грудного кормления в организме малыша оказываются ферменты, которые вырабатывает организм мамы. Они помогают укрепить иммунную систему крохи.

Лечение диареи в домашних условиях до осмотра врача должно включать следующие моменты:

положительные эмоции;
исключение стрессовых ситуаций;
соблюдение правил личной гигиены, частое мытьё рук;
обильное питье для восполнения баланса жидкости и предотвращения обезвоживания;
переход на специальную диету.

Диета при диарее у кормящей мамы

Ограничение рациона - это действенный метод при таком заболевании как понос. Диета при расстройстве стула направлена на употребление в пищу тех продуктов, которые помогают замедлить сокращения кишечника. Кроме того, меню кормящей в это время должно всё также быть наполнено необходимыми полезными веществами и микроэлементами. Исключить из рациона следует следующее:

фрукты и овощи;
кисло - молочные продукты;
жирную пищу;
соки;
свежую сдобную выпечку;
пряности;
острое и кислое.

рисовый отвар;
каши;
вчерашний хлеб и сухарики;
супы - пюре;
нежирное мясо и рыба.

Все блюда желательно готовить на пару. Это позволит снизить нагрузку на систему пищеварения. По мере того, как кормящая мама будет поправляться, рацион постепенно расширится.

Что может сделать врач

Терапия от поноса зависит от степени заболевания, результатов исследований, причин и т.д. Определить уместность тех или иных лекарственных препаратов может только специалист. Тем более, что лечение будет влиять не только на вас, но и вашего ребёнка, находящегося на грудном вскармливании. Однако до прихода врача вы можете облегчить своё состояние.

Профилактика

Предотвратить понос во время периода кормления грудью можно, придерживаясь несложных правил:

соблюдение правил гигиены, чистота рук;
постоянная проверка сроков годности и качества приобретаемых продуктов;
поддержание благоприятного эмоционального фона;
питание согласно рекомендованному специалистами рациону во время грудного вскармливания;
тщательная термическая обработка мяса и яиц во время приготовления и т.д.

Причины поноса могут быть разные, от самых безобидных до очень серьёзных, вызванных грозными заболеваниями.

В первом случае нарушенный стул легко устраняем самостоятельно. Второй вариант требует обязательного проведения исследований и медикаментозного лечения.

Диарея у кормящей мамы должна вызывать особую тревогу. Опасность некоторых заболеваний при вскармливании ребёнка достаточна большая.

При кормлении грудью ребёнку через молоко матери могут передаться некоторые патогенные микроорганизмы.

В рамках этой статьи рассмотрим вопросы: что такое диарея, какую угрозу здоровью малыша несёт понос при грудном вскармливании у мамы, можно ли кормить ребёнка в период болезни.

Понос у кормящей мамы: причины лечение

Диарея (понос в просторечии) является патологией, при которой частота дефекации превышает три раза в день, отмечается жидкий, водянистый стул, недержание, ложные позывы, возможные спазмы и боли в абдоминальной области.

Чем неприятно и опасно явление для ребёнка и матери? Чтобы ответить на важный для кормящей грудью мамы вопрос, обратимся к статистике.

В бедных, развивающихся государствах зарегистрирована большая детская смертность (около двух миллионов малышей) от, казалось бы банального заболевания, диареи (поноса).

Нарушение пищеварительного процесса происходит по нескольким причинам.

Имеются неопасные для кормящей грудью матери и малыша виды диареи.

Диарея, вызванная послабляющими продуктами.
Понос при стрессе, гормональных изменениях, эмоциональной нагрузке, синдроме раздражённого кишечника.

Причиной поноса в первом случае являются некоторые виды продуктов с послабляющим эффектом. Такое происходит при их употреблении сверх нормы или физиологической особенности кормящей мамы.

Если точно известна причина диареи, то нарушение устраняется проведением симптоматической терапии.

Не требуется медикаментозного лечения при диарее, вызванной следующими продуктами:

простокваша, кефир;
фрукты (чернослив, киви, слива);
свежие овощи (свёкла);
содержащие нерастворимые (грубые) пищевые волокна продукты (отруби, грибы, семечки подсолнуха, крупы, сырые фрукты и овощи).

Симптомы поноса легко устранить, на время исключив или заменив в рационе некоторые продукты.

Например, если свежие яблоки вызывают расстройство, можно употреблять их в запечённом виде. Маме необходимо подобрать состав продуктов, не нарушающих работу ЖКТ.

Во втором случае понос при лактации может быть вызван раздражённым желудком или кишечником.

Главными факторами раздражённого кишечника многие специалисты считают стресс, эмоциональные перегрузки. Маме следует избегать стрессовых ситуаций, организовать полноценный отдых.

Возможному развитию диарейного синдрома у кормящей грудью мамы может способствовать ряд факторов.

Употребление газообразующей пищи.
Несбалансированное питание.
Употребление продуктов с малым количеством растворимой клетчатки.
Переедание.
Жирная, жареная, копчёная пища, кофеин.
Усиленное бактериальное размножение.
Ранее перенесённые инфекционные болезни.

Синдром раздражённого кишечника подразделяется на три вида, при каждом из которых преимущественно выражены:

метеоризм и боли в абдоминальной части;
запоры;
поносы.

Такое явление, как раздражённый кишечник, может быть следствием синдрома раздражённого желудка и требует медицинского обследования и, возможно, лечения.

Лечение раздражённого кишечника зависит от поставленного у кормящей грудью мамы диагноза.

Вот наиболее распространённые состояния и заболевания, требующие особого внимания со стороны врача и кормящей мамы.

Синдром усталости (хронической).
Фибромиалгия (заболевание не воспалительного происхождения).
Рефлюксная гастроэзофагеальная болезнь.
Боли в разных частях спины.
Цефалалгия (головная боль как следствие разных патологий).
Редкие случаи психических и эмоциональных расстройств (состояние депрессии, тревожности).

Часто под видом раздражённого кишечника у кормящей женщины могут отмечаться совсем другие симптомы: непереносимость пищевых элементов (фруктозы, лактозы); анемия; недостаточное поступление витаминов группы B.

Терапия

При поносе, связанном с синдромом раздражённого кишечника, маме рекомендуется употреблять следующие продукты и блюда:

рисовая и манная каша, приготовленная на воде, рисовый отвар;
орехи грецкие;
сухари (исключая тёмный хлеб);
кисели фруктово-ягодные и желе;
нежирная рыба;
чай с ромашкой аптечной;
закрепляющие отвары, настои;
чёрный чай.

Понос без патологии можно легко устранить с помощью методов народной медицины. Для лечения можно использовать: ромашку аптечную, кору дуба, ягоды черёмухи, корки граната.

Природные средства при лактации

Самыми безопасными средствами от поноса в период лактации, при правильном применении, являются природные лекарства.

Антибактериальные и обволакивающие свойства растений известны с давних времён. Лечение народными средствами эффективно при поносе в комплексной и моно терапии.

Лечить природными лекарствами можно долго, без риска побочных эффектов, даже тяжёлые заболевания.

Для лечения поноса при лактации можно и целесообразно использовать следующие растительные компоненты, обладающие вяжущими свойствами:

цветы горной арники;
трава зверобоя;
листья малины;
соплодия ольхи;
ячмень;
листья шалфея;
корни дягиля и горца змеиного;
конского щавеля;
чёрный чай;
ромашка;
хвощ полевой;
плоды и листья черёмухи;
зелень укропа;
гранатовые корки;
семена подорожника;
танальбин (сумаха и листья скумпии);
кизиловое варенье;
сушёные груши;
сушёные и свежие ягоды черники;
лепестки роз;
оболочки куриных желудков;
листья, плоды и корни шиповника.

Рецепты

Гранатовые корки содержат вещества, уничтожающие патогенные микроорганизмы. Кожуру одного плода очищают от белой части, измельчают, заливают кипятком в объёме 200 миллилитров.

Выдерживают до окрашивания настоя в красный цвет. Настой следует выпить полностью.

Понос эффективно лечится яблочным уксусом домашнего приготовления. На 200 мл качественной воды добавить 1 — 2 столовые ложки яблочного уксуса. Пить через каждые 5 — 7 минут маленькими глотками.

Полстакана ягод черёмухи залить кипятком объёмом 700 мл, кипятить пять минут. Отвар выдержать один час, процедить. Настой следует пить четыре раза в сутки по две столовые ложки.

Проблема расстройства кишечника решается применением настоя семян подорожника.

Одну столовую ложку сырья добавить в полстакана кипятка и выдержать двадцать пять минут. Затем весь настой следует выпить вместе семенами.

Жидкий стул можно лечить отваром укропа. Для средства используется одна столовая ложка зелени на 200 мл воды, кипятить 4 — 6 минут. Отвар следует выпить сразу после дефекации.

Одну столовую ложку дубовой коры добавляют в кипяток (700 мл). Настоять один час и использовать пять раз в день (за 20 минут до приёма пищи и через 2 часа после еды) по одной столовой ложке.

Для прекращения обезвоживания организма и сохранения лактации, следует употреблять большое количество жидкости.

Серьёзные последствия могут наступить при кишечных инфекциях и пищевых отравлениях без надлежащего лечения. Нарушения в работе кишечника проявляются при размножении патогенных микроорганизмов.

Повышение температуры, очень частый жидкий стул, рвота, тошнота - симптомы, требующие срочного обращения к специалисту и лечения.

Лечить инфекцию у кормящей мамы можно допустимыми к использованию лекарственными препаратами, впитывающими и выводящими из организма токсины энтеросорбентами.

Безопасными является ряд препаратов природного происхождения.

Активированный уголь.
Полифепан.
Смекта.
Фильтрум.

Средства на основе кремния быстро выводят токсины из организма. Важно делать выбор необходимого препарата в правильной дозировке, учитывая индивидуальные особенности, имеющиеся заболевания. Сделать это может только врач.

Средство Энтеросгель используется для терапии тяжёлых отравлений. Препарат быстро вывод яды из организма. Доза для разных возрастных групп подбирается индивидуально.

В первый день заболевания водный раствор геля пьют не менее трёх раз. Последующая норма может быть снижена.

Препарат Полисорб применяется после консультации с врачом. Имеются противопоказания (атония кишечника, язва двенадцатиперстной кишки и желудка в острой форме).

Средство эффективно используется при лекарственной и пищевой аллергии, кишечных инфекциях, отравлениях, интоксикациях. При грудном вскармливании дозировку устанавливает лечащий врач.

При кишечных инфекциях важно:

удалить токсины, произведённые вредными микроорганизмами;
нормализовать стул;
восстановить микрофлору желудочно-кишечного тракта;
прекратить потерю жидкости.

Большинство случаев нарушения функционирования кишечника не требует отмены кормления грудью.

При вирусном заболевании, тяжёлых симптомах (температура, рвота), назначении медикаментозного лечения, возможен временный перерыв. Кормить ребёнка в прежнем режиме начинают после восстановительной терапии.

Соблюдение гигиены при грудном вскармливании является основной профилактической мерой предотвращения передачи инфекции малышу.

Например, инфекция ротавирусная передаётся фекально-орально, через посуду, руки, полотенца, заражённые продукты, воду.

Соблюдение диеты является основным мероприятием по восстановлению микрофлоры кишечника. Необходимо употреблять продукты, содержащие лакто и бифидобактерии.

Они устраняют болезнетворные бактерии и другие микробы. В тяжёлых случаях врач принимает решение о вводе лекарственных форм.