Как определить, что человек врет: распознаем лгуна с одного взгляда. Как распознать ложь: просчитываем лжеца

Ниже представлены некоторые особенности поведения человека
при вранье..некоторые из них вам может известны,а некоторые покажутся новыми и интересными..) но в любом случае не стоит относиться к данным методам выявления лжи со всей серьёзностью..))все люди разные... и врут тоже по-разному

Внешние признаки

Обычно речь вруна могут сопровождать следующие признаки:
- нервный кашель;
- заикание;
- зевота;
- моргание;
- дрожь в голосе;
- изменение цвета лица;
- тяжелое дыхание;
- сухость губ;
- сухость во рту;
- появление капелек пота.

Жестикуляция, язык тела

1. Жесты лгуна неуверенны и ограничены.
2. Человек, который врет, избегает зрительного контакта.
3. Врун постоянно трогает свои лицо, шею, рот и т.д., при этом он редко прикасается к груди со стороны сердца.
4. Когда человек врет, его жестикуляция становится неестественной, иногда даже суетливой. Он может теребить края одежды, стряхивает с неё пыль, снимать соринки (реальные или мнимые), перебирать пальцами, потирать руки, поправляет волосы.
5. Лжец может нервно щелкать пальцами, колотить ногой об пол и т. д. - это симптомы беспокойства, на которое у вруна наверняка есть причины.

Противоречие жестов и эмоций

1. Очень часто в первую секунду после вашего вопроса на лице человека отображается то, что он действительно думает. Если его лицо выражает удивление, растерянность или сомнение и при этом он говорит о своей уверенности, стоит насторожиться.
2. Если скорость жестикуляции замедлилась, вероятно, человек задумался на мгновение, чтобы придумать правдоподобный ответ.
3. Ложь может сопровождаться рассогласованием между словами и жестами (кивание головой при отрицательных ответах, покачивание головой при отрицательных ответах).

Взаимодействие

1. Человек, который лжет выбирает оборонительную позицию, в то время как человек, который говорит правду идет в наступление.
2. Лжец чувствует себя не комфортно, стоя прямо перед собеседником, он может отвернуться от вас в другую сторону или как бы спрятаться, уйти из вашего поля зрения (облокотиться на шкаф, при этом фактически спрятавшись за ним, развалиться на стуле или кресле, съехав с него под стол и т.п.)
3. Лжец может несознательно расположить между собой и вами посторонние объекты (книгу, чашку кофе, яблоко и т.д.)

Речь

1. Лжец, отвечая на ваш вопрос, использует ваши же слова. Например: "Это ты съел последнее печенье?" - "Нет, это не я съел последнее печенье!"
2. Лжец, дает ответ в сокращенной форме. Например, "Это не я!" вместо "Я этого не делал!"
3. Лжец старается не делать прямых заявлений, отвечает уклончиво, и делает намеки, вместо того, чтобы говорить прямо.
4. Лжец может быть более, чем естественен, добавляя лишние ненужные подробности, чтобы убедить вас. Он не замолкает и старается не делать паузы в своей речи.
5. Лжец может потерять контроль над тембром и тоном голоса: более высокий тембр свидетельствует об испытываемом человеке напряжении, как и голос с повышенной громкостью; монотонная речь может быть попыткой усыпить бдительность собеседника.
6. Речь лжеца может быть сильно искажена, в основном страдают синтаксис и грамматика.

Другие признаки, по которым можно узнать ложь

1. Если вам кажется, то кто-то лжет вам, смените тему разговора, лжец с готовностью поддержит вас и успокоится. Виноватый человек обязательно захочет перевести беседу в другое русло, невиновный же захочет разобраться во всем до конца.
2. Человек, который лжет, использует много юмора и сарказма в своей речи.

Естественно, наличие некоторых из перечисленных признаков еще не делает человека вруном. Поэтому найдя их у своего знакомого, не спешите записывать его в обманщики. Сравните их с его обычным поведением.

Если вас интересует, как понять что человек врет, то нужно обратиться к науке под названием психология. Советы могут показаться на первый взгляд очень простыми, но они действенные.

Врать люди могут из-за желания что-то скрыть или просто из-за скуки. Ложь может быть весьма безобидная или очень серьезная. Самим никогда не стоит запутывать лживые сети. Ведь, как гласит известная поговорка, что все тайное становится явным рано или поздно. А воспользовавшись некоторыми советами, можно с легкостью раскусить лжеца.

Как определить по речи, что человек лжет?

Очень часто люди, которые обманывают, не говорят точных фактов. При этом они ссылаются на незнание и отсутствие информации. Но еще больше лгун старается подчеркнуть и убедить в своей честности. Ему необходимо словесное подтверждение оппонента в том, что ему поверили.

Также человек, который говорит неправду может быть настроен агрессивно. Он может грубо и прямолинейно говорить о том, что сомнению его слова быть подвержены не могут. Или, наоборот, взывать к чувству жалости у собеседника или симпатию.

В разговоре человек чаще применяет местоимения "они", "вы", "мы", вместо "мой", "мне" и "я". Таким образом, он как бы дистанцируется от собственной лжи.

По телефону человеку говорить неправду проще всего. Ведь, в этом случае нельзя будет понять по глазам, что он лжет. Поэтому, если человек встречи с вами избегает, это повод насторожится и приготовиться к очередной порции лжи.

Узнать ложь по интонации и разговору можно легко. Главное запомнить несколько простых приемов:

Когда врет человек, он часто в ответе копирует слова вопроса. Как пример может быть: "Это ты разбил окно?" - "Нет, это не я разбил окно"
Во время вранья у человека интонация невольно замедляется. Он старается взвесить каждое слово и запомнить его. И из-за этого может добавлять к теме абсолютно ненужные детали и тонкости
Лгуну может быть трудно составлять правильные предложения. Он часто путается, повторяется или делает долгие паузы
Попробуйте тему разговора сменить. Если собеседник охотно вас поддерживает и слегка расслабляется, то предыдущая тема ему однозначно была неприятна. А это значит, что в его рассказе очень мало правды

Если у вас возникают сомнения по поводу правдивости истории, попросите ее рассказать в обратной хронологии. Или задавайте вопросы в обратном порядке. Лжец не выдержит такого допроса и обязательно собьется
А если человек склонен никому не верить, значит, в его словах доля правды очень мала. Ведь свое поведение и склонность к вранью люди часто проецируют на других. Отсюда и возникает недоверие

Невербальные сигналы лжи

Физиологические особенности могут помочь узнать ложь не хуже речи. Ведь, когда человеку приходится врать, для его организма создается стрессовая ситуация. Для него может быть мучительным говорить слова неправды. И организм на них реагирует так, как никогда бы не повел себя в обычном состоянии.

Психология различает вербальные и невербальные знаки. Вербальные были рассмотрены выше. А к невербальным относятся жесты и мимика. С их помощью очень просто узнать ложь.

Глаза лжеца

Первое, по чему можно распознать вруна - это по его глазам. Поэтому за глазами собеседника во время разговора нужно наблюдать особенно внимательно:

Обратить внимание можно на размер зрачка. Когда человек согласен с собеседником, его зрачки большие. Когда наоборот, то зрачки уменьшаются. Например, если человек уверяет, что вам верит, но при этом его зрачки маленькие, то большая вероятность, что он говорит неправду
Обратите внимание на то, смотрит ли собеседник в ваши глаза. Чаще всего лгун старается избежать прямого контакта глазами. Если большую часть разговора он избегает прямого взгляда, то, скорее всего, говорит неправду

Во время лжи человек может стараться сделать честный взгляд и будет моргать немного реже, чем обычно
Когда во время разговора собеседник переводит взгляд с одного предмета на другой быстро, это значит, что он лжет
Проще всего ложь можно узнать по направлению взгляда. Когда человек врет, он смотрит направо

Язык тела

Узнать ложь можно не только по глазам, но и по движениям тела. Когда человеку приходится говорить неправду, то совершает неосознанно некоторые телодвижения:

Стремится спрятать ладони
Теребит одежду или перебирает в руках какие-нибудь предметы

Скрещивает руки или ноги, держит пальцы сомкнутые в замок, старается застегнуть одежду как можно плотнее
Когда человек рассказывает правдивую историю, он очень часто и красочно жестикулирует. Когда врет, то, наоборот, старается держать жестикуляцию под контролем

Жесты рук

По рукам можно узнать ложь практически безошибочно. Психология определяет основные жесты и движения врунов:

Защита рукой рта. Жест, когда на щеке находится большой палец, а ладонь закрывает рот, самый верный признак вранья. Так организм подсознательно пытается остановить поток лживых слов. Человек может даже подкашливать. Это тоже чаще всего подходит на интуитивном уровне

Касание носа. Этот жест больше присущ женскому полу. Они могут бояться смазать губную помаду, поэтому чаще всего касаются носа или над верхней губой ямочки. Психология объясняет этот жест тем, что подсознание требует закрыть рот рукой, чтобы избежать лжи. Но, так же на бессознательном уровне, в последний момент человек может постараться замаскировать этот жест и дотронуться до носа
Потирание века. На подсознательном уровне у человека может появляться желание закрыть глаза. Интуитивно лжец может энергично или слегка потереть вески и отвести взгляд

Потирание уха. Этот жест чаще всего может быть вызван нежеланием слушать собеседника. Подобно маленьким детям, человек хочет закрыть уши руками, чтобы не слышать в свою сторону упреков
Оттягивание воротника. Ученые проводили исследования и выяснили, что во время вранья часто возникает ощущение зуда в области шеи и лица. Человек интуитивно почесывает шею или кожу под мочкой уха. Некоторые могут оттягивать воротник или теребить верхнюю часть одежды

Жесты ног

Как и жесты руками, жесты ног могут нести информацию о лжи. Но в этом есть некоторая особенность. Например, человек может сидеть скрестив ноги, если у него неудобный стул. Поэтому необходимо обращать внимание на невербальные жесты в комплексе.

Перекрещивание ног. Как и при скрещивании рук, человек этим жестом пытается закрыться. Если ноги скрещенные дополняют скрещенные руки, то о вранье человека можно утверждать почти безошибочно
Закидывание ног друг на друга. Когда человек хочет закрыться, он также может закинуть ногу на ногу и обхватить колени руками
Скрещенные ноги в положении стоя. Если человек стоит и ему приходится говорить неправду, то он, скорее всего, скрестит ноги и закроется руками. Человек может скрещивать ноги и не очень ярко. Например, когда носок одной ноги заведен за пятку другой

Для того чтобы понять, говорит ли человек правду, необязательно быть психологом. Хотя психология и интересная наука. Иногда достаточно простой наблюдательности и внимательности.

Умение читать выражение лица человека и определять, говорит ли он правду, может вам пригодиться и уберечь вас от неприятностей. Такое умение поможет вам узнать, стоит ли доверять очаровательному незнакомцу, которого вы недавно встретили на улице, и стоит ли идти с ним на свидание. На судебных процессах жюри часто используют эти методы распознания лжи, они известны также полиции и судьям, что облегчает их работу. Для того, чтобы овладеть искусством распознания лжи, вам необходимо кое-что знать о языке жестов и значении выражений лица – обычно люди не придают значения таким мелочам. Вам нужно всего лишь прочитать нашу статью и немного потренироваться в использовании новоприобретенных знаний.

Шаги

Как узнать, что вам лгут по выражению лица и глаз

Наблюдайте за микровыражениями лица человека, с которым разговариваете. Микровыражения – это выражения, появляющиеся на лице всего лишь на долю секунды, обычно они выражают настоящие эмоции и чувства, которые испытывает человек. Некоторые люди могут автоматически без дополнительной тренировки распознавать такие микровыражения, другим надо учиться этому. Мы расскажем вам, как этому научиться.

Обычно, если человек лжет, то его лицо будет выражать тревогу – поднятые кверху внутренние концы бровей, образующие морщины на лбу.

Еще один известный признак лжеца – касание кончика носа или прикрывание рта рукой. Люди, которые лгут, очень часто при этом дотрагиваются рукой до носа. Это происходит, скорее всего, из-за повышения уровня адреналина в крови – в частности, в капиллярах, расположенных на кончике носа. Поэтому на носу появляется ощущение зуда. Человек, который лжет, скорее всего, будет держать руки как можно ближе ко рту – как бы пытаясь прикрыть рот и прекратить говорить неправду. Если у человека явно напряжены или сжаты губы – это значит, что он напряжен и тревожен.

Следите за глазами человека, с которым разговариваете. Обычно, когда люди пытаются вспомнить что-то, что действительно произошло, их глаза смотрят в левую сторону или в верхний левый угол (если человек правша). Когда люди пытаются включить свое воображение и придумать что-то либо солгать, их глаза смотрят вправо. Для левшей, соответственно, направления будут противоположными. Также, люди, которые лгут, начинают моргать более часто. Если человек трет глаза (особенно мужчина) – он, скорее всего, говорит неправду.

Если человек не смотрит вам в глаза – это не означает, что он лжет. Вопреки общепринятому мнению, лжецы не всегда избегают визуального контакта. Также люди часто прерывают визуальный контакт, чтобы сконцентрироваться на своих воспоминаниях. Лжецы же специально смотрят в глаза для того, чтобы их ложь казалась более искренней, для того, чтобы «доказать» собеседнику, что они говорят правду.
- Исследования показывают, что некоторые лжецы смотрят в глаза слишком часто, почти не прерывая визуального контакта. Поэтому следователи обычно принимают длительный зрительный контакт с подозреваемым как признак того, что он пытается что-то скрыть. Когда человек избегает визуального контакта с вами – это значит, что он встревожен или озадачен.
Следите за количеством деталей в разговоре. Если человек говорит вам слишком много и упоминает большое количество деталей, например: «Моя мама живет во Франции. Там очень красиво, ведь правда? Вам нравится Эйфелева башня? Там очень чисто и замечательно!» – это может означать, что он отчаянно пытается заставить вас поверить в правдивость того, что говорит.

Следите за эмоциональной реакцией. Когда человек врет, эмоциональная реакция будет несвоевременной – например, потому, что он заранее знал, что вы спросите, и отрепетировал свой ответ и реакцию.
- Если человек отвечает сразу же после того, как вы задали вопрос – он может лгать. Он мог заранее продумать свой ответ и только ждал момента, когда вы зададите вопрос.
- Другой признак лгуна – опущение важных фактов и событий. Например: «Я ушел на работу в 7 утра, а когда вернулся в 5 вечера – он был уже мертв.» В этом случае человек не говорит о том, что делал в промежутке между 7 утра и 5 вечера. Это может означать, что он лжет или пытается что-то скрыть.
Внимательно следите за реакцией собеседника на ваши вопросы. Тот, кто говорит правду, скорее всего, не будет оправдываться и доказывать свою правоту, не будет принимать оборонительную позицию. Лжец же будет доказывать свою правоту, отвечать оскорблениями, менять тему, отклонятся от ответа и так далее.
- Человек, который говорит правду, будет отвечать на обвинения объяснениями и большим количеством деталей. Лжец будет лишь повторять то, что он уже сказал, и настаивать на своем.
- Следите за задержкой ответов на ваши вопросы. Честный ответ обычно следует сразу после вопроса – если человек хорошо помнит, что произошло. Чем больше человек лжет – тем труднее ему следить за тем, что он говорит, поэтому он раздумывает над каждым ответом, боясь выдать себя и сказать что-то противоречащее его предыдущим ответам. Когда люди отводят взгляд и смотрят в сторону, это может означать попытку вспомнить происшедшие события.
Следите за тем, какие слова использует собеседник. Вот признаки того, что человек лжет:
- Повторение одних и тех же слов при ответе на вопрос.
- Уклонение от ответа или попытка задержать ответ – например, просьба повторить вопрос. Другие методы уклонения от быстрого ответа – например, когда человек говорит, что это отличный вопрос, или что ответить на него не так просто, что все зависит от того, что именно имеется в виду и т.д.
- Лгуны часто избегают сокращений и делают ударение на отрицательные частицы. Например: «Я НЕ делал этого». Это попытка убедить собеседника в своей правоте или невиновности.
- Бессвязная речь, предложения, не имеющие смысла и незаконченные фразы – признаки лжеца.
- Использование юмора или сарказма для того, чтобы уйти от прямого ответа.
- Использование выражений «честно говоря», «если говорить прямо», «чтобы не соврать», «чтобы быть точным» и т.д. может быть признаком обмана.
- Слишком быстрая реакция или ответ на вопрос с точным повторением конструкции предложения. Например, вопрос: «Ты помыл посуду не очень тщательно?», ответ: «Нет, я не помыл посуду не очень тщательно».
Повторение предложений, уже сказанных ранее. Если собеседник продолжает отвечать все теми же словами и повторять уже сказанные предложения – он, скорее всего, врет. Когда человек придумывает ложь, он обычно запоминает ее в виде определенного выражения или хорошо продуманного составленного им предложения или утверждения. Если спросить его об одном и том же несколько раз, он будет все время повторять одно и тоже.

Переход на другую тему. Если человек внезапно переводит разговор в другое русло или меняет тему, это может означать, что он лжет. Например: «Я шел домой, а потом внезапно по дороге...эй, ты что, постригся, что ли? Тебе идет»
- Лгуны знают, что людям нравятся комплименты. Если ваш «подозреваемый» на «допросе» вдруг начинает делать вам комплименты – это не может не вызвать подозрений. Человек редко делает комплименты просто так, по доброте души.
Смотрите на общую картину. Когда вы смотрите на язык жестов, словесные ответы и другие показатели, принимайте во внимание такие факторы:
- Находится ли человек под стрессом, не вызванным этой конкретной ситуацией?
- Возможно, на поведение человека влияют такие факторы, как традиции и культура его народа?
- Не относитесь ли вы лично предвзято к этому человеку? Может быть, вы ожидаете или хотите, чтобы он лгал? Будьте осторожны со своими чувствами!
- Есть ли у этого человека опыт? Может быть, он искусный лжец?
- Есть ли у человека причина, мотив, заставляющий его говорить неправду?
- Хорошо ли вы умеете искать признаки обмана? Может быть, вам всего лишь кажется, что этот человек лжет? Будьте объективны к себе и своим способностям.
Постарайтесь не сгущать тучи. Пусть человек почувствует нормальное не враждебное отношение – тогда он расслабится и будет вести себя естественно. Никогда не показывайте человеку, что подозреваете его во лжи. Если он не будет ничего подозревать, для вас создастся более благоприятная ситуация в поиске признаков обмана.

Определите, что является нормальным поведением для этого человека. Наблюдайте, как он ведет себя, когда не лжет. Это поможет вам заметить признаки неестественного поведения человека, если он вдруг начнет лгать. Задайте ему несколько общих вопросов и проследите за его реакцией. Задавайте вопросы, ответы на которые вы уже знаете.

Часто люди, которые пытаются обмануть вас, будут рассказывать правдивые истории, отклоняясь от темы разговора для того, чтобы не отвечать прямо на поставленный вами вопрос. Например, если на вопрос «Вы когда-нибудь били свою жену?» человек отвечает «Я люблю свою жену, зачем мне ее бить?» – это значит, что он пытается уйти от прямого ответа на вопрос. Он может говорить правду, не отвечая при этом на поставленный вопрос. Это значит, что он пытается что-то скрыть.

Попросите человека снова рассказать всю историю с самого начала. Если вы не уверены в том, что он говорит правду – попросите его рассказать, что произошло, снова и снова. Если он врет – ему будет сложно придерживаться одной и той же истории при многочисленных ее повторениях.
- Попросите человека рассказать о том, что произошло, задом наперед – начиная с самого недавнего события и в обратном хронологическом порядке. Это сделать очень сложно даже профессиональному, опытному лжецу.
Смотрите на лжеца с недоверием. Если он врет, ему будет неудобно. Если говорит правду – он разозлится или расстроится (сжатые губы, опущенные брови, опущенный взгляд).

Используйте молчание как орудие. Лжецу очень трудно сохранять молчание. Молчание оставляет его в неведении – поверили вы ему или нет? Лжецам не свойственно терпение, они будут заполнять молчание бессмысленными разговорами, даже если вы ничего у них не спрашиваете.
- Лжецы пытаются определить, поверили вы им или нет. Если вы будете оставаться беспристрастными и не выдавать своих мыслей, они начнут волноваться.
- Если вы умеете слушать, вы не будете прерывать своего собеседника, позволяя ему полностью закончить свою историю. Это поможет выявить несоответствия в том, что он вам говорит.
Проверьте все, что говорит вам допрашиваемый. Если можете – проверьте все упомянутые им факты и детали. Поговорите с возможными свидетелями, если таковые имеются.

Чем больше вы узнаете человека, с которым разговариваете, тем легче вам понять ход его мыслей и тем лучше вы сможете отличить правду от неправды в его устах.
Лжецы могут использовать окружающие их объекты для создания деталей своей истории. Например, если на столе лежит ручка – они могут включить ее в свою историю. Это еще один признак, по которому можно распознать лжеца.
Быстрая и резкая смена темы или неуместные шутки могут указывать на вранье. Также на это указывает чрезмерная защита или пристальный взгляд в сторону, попытка убедить вас пристально вглядываясь в вас. Иногда они могут отвлекать вас вопросами. Некоторые люди умеют хорошо притворяться. Некоторые люди очень хорошо умеют врать и практически не выдают себя, поэтому вы должны полагаться на собственную интуицию.
Некоторые признаки, описанные выше, могут проявляться во время глубокой задумчивости или попытки восстановления утерянных воспоминаний.Люди, которые часто нервничают, стесняются, легко пугаются, в чем-то провинились и т.д., могут выказывать признаки обмана там, где его нет. Некоторые люди просто нервничают и не умеют адекватно реагировать на стресс или давление, поэтому будут вести себя странно и подозрительно – как лжецы, даже тогда, когда им абсолютно нечего скрывать.
Если вы думаете, что кто-то врет, то попробуйте найти какие-то детали в поведении. * Если они начинают стесняться или трогают свое лицо, то это может указывать на то, что человек врет!
У некоторых людей репутация лжецов и обманщиков. Учитывайте это, но не относитесь к такому человеку предвзято. Люди все время меняются. Репутация – это еще не все, и даже признаки обмана должны быть частью общей картины, которую надо тщательно изучить, прежде чем делать выводы.
Для тренировки в определении лжецов можно смотреть телевизионные программы, например о судебных процессах. Попробуйте определить до конца программы, кто из подсудимых лжет. Если окажется, что вы были правы – значит, у вас хорошо получается отличать правду от лжи.
Попробуйте определить, имеет ли смысл то, что говорит вам собеседник. Когда люди обманывают – они нервничают, поэтому часто они придумывают ложь, которая не имеет абсолютно никакого смысла.
Убедитесь в том, что человек действительно врет, перед принятием решений. Вы ведь не хотите испортить отношения с этим человеком без причины.
Гораздо легче распознать вранье, если вы хорошо знаете человека.
Хотя любой из приведенных признаков может походить на вранье, комбинация таких дает более точный результат.
Многие люди в большинстве случаев говорят правду. Они ценят свою репутацию. Лжецы тоже могут поддерживать безупречную репутацию для того, чтобы им легко было верить.
Некоторые люди просто стеснительны, и могут на самом деле и не врать, хотя они в этот момент ерзают или избегают контакта глазами. Так что не исключайте этого.
Некоторые люди – профессиональные лжецы. В их истории может просто не быть изъянов и несоответствий. Каждый раз, когда мы что-то рассказываем – мы формируем воспоминания. Поэтому, если человек – профессиональный обманщик, он может говорить о вымышленных событиях с такой уверенностью, которая собьет с толка даже опытного детектива. Некоторых лжецов распознать просто невозможно.
Вруны не говорят слишком много. Если вы спросите их просто: "Это ты сделал?", они ответят просто "да" или "нет". Будьте осторожны. Более подробные вопросы могут вывести их на чистую воду.
Если вы скажете "Я тебе не верю" или если вы скажете "Это не звучит убедительно" врун может начать громче говорить. Старайтесь вести диалог, а не просто декламировать, что человек врет.
Некоторые вруны наоборот чрезмерно разговорчивы.
Когда кто-то врет, он начинает ерзать или заикаться и начинают делать все, чтобы вы им поверили: плакать, умолять. Также они вглядываются в глаза, чтобы вас убедить настолько сильно, что вам становится неловко.
Клинические психопаты и социопаты могут заниматься обманом профессионально. Они искусно манипулируют людьми и реальностью, поэтому поймать их на обмане практически невозможно. Такие люди не заботятся ни о ком – лишь о себе, и могут врать по любой причине на любую тему, вне зависимости от последствий.
Некоторые вышеуказанные признаки могут проявляться, когда человек просто концентрируется. (Например, при сложной теме или когда человек в стрессовом состоянии).
Также следите за скоростью движения глаз. Врун будет держать лицо напротив вас, но вместо того, чтобы смотреть вам в глаза, будет оглядываться или смотреть по сторонам.
Вместо пристального допроса вы можете задавать связанные вопросы в течение нескольких дней.
Когда человек вспоминает события, его взгляд перемещается вниз. Если человек продолжает в момент воспоминания смотреть на вас, то скорее всего он врет.
Вруны часто могут растягивать слова и тянуть время при ответе.
Следите за телодвижениями, голосом и глазами. Обычно эти моменты выдают человека, когда он врет.
Пластические операции или уколы ботокса могут помешать вам определить выражение лица собеседника.
Осторожно относитесь к людям, которые с вами постоянно соглашаются. Некоторые вруны любят просто постоянно поддакивать.
Если вы хорошо знаете человека и видите, что он находится в стрессовом состоянии, то можете с легкостью вывести его на чистую воду.
Если человек знает, что он вам нравится, то может сказать, что уже находится в отношениях. Таким способом человек хочет проверить насколько вам нравится или же дать понять, что вы ему не интересны.

Предупреждения

Натянутая улыбка чаще всего – просто попытка быть вежливым. Если кто-то неискренне вам улыбается, он может просто пытаться произвести на вас хорошее впечатление или высказать свое уважение.
Глухие или глухонемые люди могут постоянно смотреть на ваши губы, а не в глаза – поскольку они читают по губам.
Некоторым людям просто нравится постоянно смотреть в глаза. Они делают это все время; может быть, родители говорили им, что это вежливо. Это не обязательно означает, что они лгут.
Будьте осторожны, если вы все время пытаетесь найти ложь там, где ее нет, люди станут избегать вас, и им будет неприятно проводить с вами время. Не нужно постоянно всех подозревать и не доверять своим близким. Это нездорово.
Язык жестов – всего лишь один из признаков, а не гарантия того, что человек лжет. Не нужно основывать все свои выводы исключительно на вышеупомянутых показателях. Найдите доказательства того, что человек врет, прежде чем обвинять его во лжи. Не относитесь предвзято к собеседнику, не ищите обмана в его словах только потому, что вам хочется его найти.
Некоторые люди, страдающие от аутизма или расстройства Аспергера, почти никогда не смотрят собеседникам в глаза. Это не является признаком их нечестности.
Исследования показывают, что допрос подозреваемого должен всегда проводиться на его родном языке, поскольку даже люди, идеально владеющие другим языком, не будут вести себя естественно, говоря на нем.
В некоторых культурах зрительный контакт считается грубостью, поэтому такой человек может постоянно его избегать. Люди, которые страдали от насилия или состояли в сложных отношениях со своими родителями, часто избегают визуального контакта с собеседником при разговоре. Стеснительные люди или страдающие социофобией часто ведут себя так, будто им есть что скрывать. Их поведение очень напоминает поведение обманщика. Перед тем, как делать выводы, удостоверьтесь в том, что этот человек действительно обманщик, основываясь не только на вышеуказанных признаках, но и на конкретных фактах.
У некоторых людей очень часто сухо во рту, поэтому они могут всегда часто сглатывать и покашливать.
Некоторые люди беспокоятся и вертятся на месте, когда хотят в туалет или же если им холодно/жарко.
Люди с биполярным расстройством говорят очень быстро, когда они находятся в перевозбужденном состоянии.

Как правило, лжецу от вас что-то нужно. Необходимость лгать вызывает в человеке бессознательный стресс. Если тема разговора напрямую касается обоих собеседников, конкретные вопросы не должны вызывать раздражения у отвечающего. Это, разумеется, не касается ситуации, при которой вы "суете нос в чужие дела", проявляете любопытство относительно чужого личного пространства. Что должно насторожить в речи человека, который лжет вам?

уклончивые ответы на прямые вопросы;
нежелание обсуждать детали темы или дела;
ответы вопросами на вопросы;
фразы: "Это не важно", "Зачем тебе это?" и тому подобные отговорки;
флуд, поток ненужной информации и рассуждений на посторонние темы вместо конкретного ответа на простой вопрос;
эмоциональные реакции и ответы, в которых чувствуется скрытое или явное раздражение;
оговорки "по Фрейду".

Физиологические признаки

Если человек лжет, это сказывается на его физиологическом состоянии. Какие физиологические реакции характерны для лгущего человека?

Часто у человека, говорящего неправду, пересыхает во рту, в связи с этим он будет бессознательно прикасаться к горлу, губам, лицу, совершать глотательные движения, хвататься за стакан с водой.
Лжец часто краснеет, ощущая вину и внутренний стыд. Если же он испытывает страх разоблачения, его может покрыть неестественная бледность.
Дыхание во время озвучивания неправдивой информации может становиться более частым, глубоким, а перед ответом человек будет судорожно стремиться набрать в легкие побольше воздуха.
В ответ на вопрос лжец может часто моргать, что говорит о состоянии стресса и лихорадочном подборе более-менее похожих на правду ответов.
У мужчин в процессе вранья может судорожно двигаться кадык, а мышцы шеи - напряжены и это видно невооруженным глазом.
О том, что перед вами лжец, может свидетельствовать резкая потливость, человека может "бросать в пот".

Поведенческие признаки

Человек, которому нечего скрывать, во время беседы открыт, расслаблен. Лжец, напротив - напряжен, пытается всем силами отгородиться от прямых вопросов и прямого взгляда. Ряд странностей в поведении визави должны насторожить.

Перед ответом собеседник отводит взгляд, а после ответа, чаще всего, внимательно смотрит в глаза, как будто пытаясь понять, верят ему или нет.
Скрывая правду, люди инстинктивно применяют тактику бессознательной защиты. Неискренний собеседник стремится дистанцироваться во время беседы, создает материальные "барьеры" - например, может уткнуться в книгу, спрятаться за компьютером, повернуться вполоборота, закидывая ногу за ногу и демонстративно складывая руки на груди крест-накрест, поставить между собой и вами портфель или какой-либо другой предмет.
В ответ на заданный вопрос лжец может потянуться за стаканом воды или чашкой кофе, чтобы сделать глоток-другой, закашляться или закурить. Это обеспечивает паузу, во время которой обдумываются варианты не правдивых ответов.
Если вопросы касаются личных взаимоотношений, собеседник может демонстрировать возмущение, вскакивать, ходить туда-сюда, бесцельно перекладывать предметы с места на место, теребить детали своей одежды.

Следует учитывать, что слегка неадекватное поведение может быть спровоцировано давлением и бестактностью, особенно касается это ситуаций, связанных с выяснением отношений. В деловом разговоре такое поведение может говорить о том, что человек утаивает правду или даёт ложную информацию.

Анализируя поведение человека во время разговора, не "перегибайте палку". Возможно, стресс у человека вызван сильной природной стеснительностью или вашей агрессивной позицией, психологическим давлением или незнакомой обстановкой. В любом случае, нельзя судить по одному-двум признакам, а только - по их совокупности. Опытный мошенник владеет собой гораздо лучше, и определить, кто перед вами - потенциальный партнер или обманщик, который принесет только неприятности, в этом случае сложнее. В вопросе "верить или не верить" полагайтесь на свою интуицию и наблюдательность.

Встретить абсолютно честного человека, на сегодняшний день довольно сложно. Все мы немного грешим неправдой, начиная от простого приукрашивания событий и заканчивая настоящим обманом. А самое неприятное, что даже близкие нам люди не всегда с нами чисты и откровенны. Что уж говорить о партнерах по бизнесу и коллегах! Но любая ложь рано или поздно становится явью и в наших руках – поддаться на обман или раскусить собеседника. Но как определить, что человек врет? На свете нет ничего невозможного, и мы попробуем рассмотреть самые распространенные признаки лжи.

Как узнать врет ли человек?

Если разобраться, то уличить человека во лжи довольно просто. Все дело в том, что говоря неправду, человек создает своему организму неестественную стрессовую ситуацию. И в этой ситуации слова лжи для человека являются мучительными, и организм реагирует на них не так, как бы вел себя в спокойном состоянии. Признаки того, что человек врет, весьма разнообразны. Условно их можно разделить на несколько групп, которые мы и рассмотрим.

Как узнать, что человек лжет с помощью невербальных сигналов?

Невербальным мы называем тот способ общения, который передается с помощью мимики и жестов. Это самый простой способ определить неправду. Итак, что делает человек, когда врет?

Первый и явный показатель лжи – это глаза. Если вам проникновенно заглядывают в глаза и всячески стараются удержать зрительный контакт с вами, можете не сомневаться, вас хотят обмануть. Проверить это довольно просто – задайте собеседнику вопрос, и если он отведет глаза в сторону, значит, он вспоминает правду. А если собеседник смотрит прямо в глаза, то вспомнить ему нечего, и соответственно вам начнут врать.
Если ваш вопрос застал человека врасплох, и он хочет вас обмануть, то он начнет переключать ваше внимание – будет завязывать шнурки, перебирать предметы на столе, ходить вдоль стеллажа и разглядывать предметы. Ваша задача увидеть в этих действиях отвлекающий маневр.
Тело человека тоже может выдать неправду. Как? Например если у человека активна лишь одна сторона тела, то вам говорят совсем не то, о чем думают (дергает одним плечом, шаркает ногой и т.п.). Также неправду могут выдать скованные движения. Если вы заметили, что поза собеседника неестественна, а говорит он медленно и старается спрятать или сплести руки, значит, от вас что-то скрывают.
Обратите внимание на губы собеседника. Человек, который поджимает губы – не уверен в своих словах (например, если он обещает перезвонить, и поджимает губу, то звонка вы вряд ли дождетесь).
Само лицо – настоящий кладезь информации. Его асимметрия (например, улыбка в одну сторону) также говорит о лжи. Если человек удивился вашим словам, и удивленное выражение лица продлилось больше 5-ти секунд – ваш собеседник заранее знал то, о чем вы рассказали. Также вруна выдаст постоянное почесывание носа или уха.
Руки – отдельный предмет для рассмотрения. Если человек держит себя за шею при разговоре, то он в буквальном смысле боится вам проговориться. Об этом же говорят сцепленные пальцы, руки сложенные на груди или спрятанные в карманах.

Как определить, что человек лжет по его речи?

Немного потренировавшись, вы с легкостью сможете понять, когда вам начали говорить неправду с помощью речи и интонаций:

Чтобы ответить на вопрос: «Как понять, что человек врет?» вам понадобится некоторое время, однако запомнить все сигналы лжи особого труда не составит. Достаточно просто быть более внимательным к своему собеседнику.